Подпишись

Замечательный комплекс упражнений Цигун для зрения — исправление дальнозоркости и близорукости

Экология жизни. Здоровье: Комплекс упражнений Цигун для зрения создан для профилактики, коррекции и восстановления зрения, хотя Вы можете с успехом практиковать его как Цигун общего воздействия.

Этот комплекс упражнений стал известен в России благодаря профессору Пекинского университета Ли Цзищену.

Он создан для профилактики, коррекции и восстановления зрения, хотя Вы можете с успехом практиковать его как Цигун общего воздействия.

Комплекс построен так, что, вы естественным способом расслабляете зрительную мускулатуру, и восстанавливаете зрение.

Замечательный комплекс упражнений Цигун для зрения — исправление дальнозоркости и близорукости

Практика занимает минут 15-20.

Выполняя его два раза в день, Вы, станете лучше видеть уже через 3-4 недели, а потом, скорее всего, расстанетесь с очками.

Одинаково эффективен для исправления дальнозоркости и близорукости.

При правильном, точном выполнении противопоказаний не имеет.

Конечно, нельзя гарантировать стопроцентный результат во всех случаях. У всех разные нарушения, разные их причины. Но отмечено, например, что этот Цигун даёт устойчивые прогрессирующие тенденции к выздоровлению даже при отслоении сетчатки.

Практикующим

Если во время упражнения допущена грубая ошибка, либо по каким-то причинам стало плохо, просто закройте глаза и успокойтесь.

После выполнения упражнений не напрягайте зрение.

В течение, как минимум, часа:

  • не надевайте очки, кроме солнцезащитных,
  • не смотрите на яркий свет,
  • не смотрите телевизор,
  • не смотрите на монитор компьютера.  опубликовано econet.ru
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтактеОдноклассниках

Источник: https://econet.ru/

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле – и одно из самых эффективных. Дейл Карнеги
    Что-то интересное