Подпишись

Постный стол: голубцы, рассольник и заливное

Экология потребления. Еда и рецепты: К постному столу шеф предлагает ресторанные блюда, которые можно приготовить и дома...

Постные блюда русской кухни от шеф-повара ресторана «Гусятникофф» Кирилла Зебрина. Вкусно и полезно.

К постному столу шеф предлагает ресторанные блюда, которые можно приготовить и дома: грибной рассольникзаливное из грибов и голубцы из савойской капусты. Все эти блюда приготовлены без мяса и сливочного масла, однако они порадуют вас отличным насыщенным вкусом.

ГОЛУБЦЫ ИЗ САВОЙСКОЙ КАПУСТЫ

Постный стол: голубцы, рассольник и заливное

«Савойская капуста – более фактурная, чем обычная. Внутрь голубцов идет начинка: тушеные овощи с рисом, причем рис используется не обычный, а японский, для суши. Овощи, которые идут в голубцы, это кабачки, баклажаны, морковь, помидоры, перец. Все быстро обжаривается на растительном масле с добавлением чеснока, черного свежемолотого перца и пряностей по вкусу. Все довести до готовности, откинуть, чтобы лишний жир ушел, охладить и затем завернуть в зашпаренный лист савойской капусты. Завернутые голубцы перевернуть швом вниз и потушить в овощном бульоне. В качестве соуса подойдет соус-кули или соус на основе соевых сливок.»
 

Ингредиенты:

  • Листы савойской капусты по количеству голубцов
  • 800 г японского риса для суши отварного, заправленного
  • 200 г свежего болгарского перца без кожи
  • 50 г стебля сельдерея
  • 250 г кабачков
  • 250 г баклажанов, без кожи
  • 100 г китайской капусты
  • 100 г лука, пассерованного на растительном масле
  • 5 г чесночной пасты
  • 15 г пассерованной томатной пасты

Как готовить:

1. Все овощи мелко нарезать. Обжарить, но не до готовности. Соединить с рисом. Охладить.

2. Завернуть в зашпаренные листья савойской капусты, придать круглую форму.

3. Уложить голубцы в сотейник швом вниз, добавить воду, соль, лавровый лист, оливковое масло, перец, любые пряности по вкусу – и тушить под крышкой 5–7 минут.

4. Отставить еще на 10–15 минут на выключенном огне.

ГРИБНОЙ РАССОЛЬНИК

Постный стол: голубцы, рассольник и заливное

«Этот постный рассольник с насыщенным грибным вкусом отличается от обычного лишь тем, что вместо куриного или мясного бульона используется овощной – с сельдереем, травами и чесноком. Приготовив овощной бульон, соленые огурцы нарежьте соломкой, припустите в бульоне, добавьте лука, картошечки, отварной перловки или гречки, жареных помидоров – и остальное по вкусу. Потрясающе вкусное, ароматное, насыщенное горячее блюдо!»
 

Ингредиенты:

  • 400 г основы для рассольника
  • 40 г перловка отварная или гречка      
  • 40 г отварного картофеля
  • 40 г томатов черри без кожи   
  • 2 г рубленой зелени
  • 50 г соевой сметаны

Основа для рассольника (на 10 порций) :

  • 2500 мл овощного бульона
  • 85 г репчатого лука
  • 85 г пассерованной моркови
  • 35 стебля сельдерея
  • 350 г соленых огурцов
  • 350 г огуречного рассола
  • 450 г грибного бульона
  • 180 г жареных опят
  • 20 г сока лимона
  • 50 г сахара
  • 8 г чесночной пасты
  • Соль
  • Перец молотый белый                             
  • Лавровый лист, кориандр, гвоздика – по вкусу               

Как готовить:

Делать привычным для каждой хозяйки способом, бульон заменив на воду.

СТУДЕНОЕ ИЗ ГРИБОВ:

Постный стол: голубцы, рассольник и заливное

Заливное из грибов – это грибы, залитые в овощном бульоне и поданные с овощами и соленьями.

Ингредиенты:

  • 180 г грибного бульона
  • 400 г опят консервированных
  • 400 г грибного бульона
  • 25 г желатина
  • 5 г рубленой зелени
  • Соль, свежемолотый черный перец

Для гарнира:

  • 20 г томатов черри консервированных
  • 15 г консервированных патиссонов
  • 10 г корнишонов
  • 20 г салата микс
  • 10 г капустной заправки
  • 10 г свежего хрена
  • 5 г пьяной брусники
  • 50 г лука, жареного на растительном масле

Как готовить:

1. Приготовить заливку. Для этого потребуется крепкий грибной бульон, соль, укроп, желатин. Бульон с душистым перцем и солью прокипятить, довести до вкуса соком лимона, добавить черный молотый перец. Остудить до 40°С. Ввести желатин.

2. В форму положить отцеженные маринованные грибы. Залить жидкостью. Застудить до готовности.опубликовано econet.ru

Готовьте с любовью! econet.ru  


P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Не успеешь найти смысл жизни, как его уже поменяли. Джордж Карлин
    Что-то интересное