События Дом

Не всегда то, чего вы хотите — действительно вам нужно

Порой нам бывает очень трудно понять, чего же мы хотим на самом деле? Чего больше, а чего меньше? Чем можем пожертвовать, а от чего не откажемся ни при каких условиях? Следующее упражнение поможет Вам найти ответы на эти вопросы.

А чего Вы хотите от жизни

Ниже Вашему вниманию будет представлен список различных ценностей. Вы можете воспользоваться ценностями только данного списка, а можете добавить свои:

  • материально обеспеченная жизнь,
  • счастливая семейная жизнь,
  • рождение и воспитание детей,
  • хорошее здоровье,
  • творческая реализация,
  • саморазвитие,
  • наличие хороших и верных друзей,
  • свобода как независимость в действиях и поступках,
  • любовь,
  • уверенность в себе,
  • интересная работа,
  • карьерный рост,
  • полноценное приобщение к культуре и природе,
  • познание, стремление к новому,
  • активная, деятельная жизнь,
  • приобщение к религии,
  • успешная политическая карьера.

 

Выделите 5 Ваших самых главных ценностей. Распределите их в порядке убывания значимости, подписав самую важную цифрой 1, наименее важную – цифрой 5.

Далее вычеркните самую последнюю, пятую ценность. Прочувствуйте, каково Вам без нее, какие эмоции вызывает ее отсутствие? Представьте свою жизнь без этой ценности и подумайте, насколько Ваше счастье зависит от нее. Вычеркивайте следующую ценность и снова проживайте жизнь, в которой остались только 3 из Ваших главных ценностей. Дойдя до последней ценности, вычеркните ее и представьте себя без того, за что Вы могли бы «уцепиться» в этой жизни, без того, что для Вас так важно. Как Вы себя чувствуете? Мысли и ощущения, которые приходят Вам в голову, лучше записать – это могут быть неожиданные идеи и просветление сознания.

 

Это Вам будет интересно:

Кроме себя любить некого

Неуловимое ощущение, что все сложится именно так: Предвидение или программирование

 

Вы расстроились, что остались без всего главного для Вас? Тогда сейчас произойдет чудо – все ценности вернутся к Вам! Теперь Вы можете поменять их местами, какие-то из списка убрать, а какие-то добавить.

Скорее всего, после данного упражнения у Вас произошла переоценка ценностей. И перед Вами уже лежит другой список – именно Ваших ценностей, а не продиктованных обществом. Посмотрите на него – это и есть Ваши самые искренние, настоящие и нужные Вам желания!опубликовано econet.ru 

 

Автор: Ольга Федотова

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: http://econet.ru/

Комментарии (Всего: 0)

Добавить комментарий

Что-то интересное

    Больше материалов
    Больше материалов
  • facebook
    Нажмите Нравится,
    чтобы читать Econet.ru в Facebook
    Спасибо, я уже с Econet.ru!