События Дом

Этот напиток — лучший рецепт от акне и других проблем с кожей

Авокадо имеет больше аминокислот, чем любой другой фрукт, содержит полезные жиры и питательные вещества, необходимые для красоты вашей кожи и здоровых суставов. 
Включите авокадо в ваш ежедневный рацион и вы заметите позитивные изменения: кожа станет просто сияющей. 

Базилик - натуральный регулятор настроения. Улучшает самочувствие и оказывает успокоительное действие. 

Авокадо, базилик и лайм - отличный и вкусный смузи. А самое главное, это лучший рецепт от акне и других проблем с кожей. Ведь всем известно, что кожа отражает состояние наших внутренних органов. 

Ингредиенты:

  • 4 листка  нарезанного салата
  • 2 черешка нарезанного сельдерея 
  • 1 столовая ложка свежего нарезанного базилика
  • 1 лайм, очищенный и нарезанный
  •  1/2 большого авокадо
  • 1 апельсин, очищенный и нарезанный
  • 2 финика, без косточек
  • 2 стакана воды (или больше по мере необходимости)

Приготовление: 

Помыть и подготовить все ингредиенты. Если финики слишком твёрдые, замочите их в воде на 5-10 минут. 
Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы. При необходимости добавьте еще воды для получения нужной консистенции.

Готовьте с любовью! econet.ru

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: http://econet.ru/

Комментарии (Всего: 0)

Добавить комментарий

Что-то интересное

    Больше материалов
    Больше материалов
  • facebook
    Нажмите Нравится,
    чтобы читать Econet.ru в Facebook
    Спасибо, я уже с Econet.ru!