Дом

Правильные завтраки избавляют человека от обеда и ужина

завтрак

 

Американскими специалистами в области диетологии недавно был проведен ряд исследований с привлечением к ним семисот человек, употреблявших поутру пищу, богатую продуктами белка и протеинов.

Как позже выяснилось, употребление обогащённых этими веществами продуктов, может избавить человека от необходимости обеда и даже ужина, с зависимостью, конечно же, к личным потребностям индивидуального плана.

завтрак

Своими результатами эксперты американской клиники диетологии и питания поделились на данной ими

пресс конференции, сделав дополнительно ряд заявлений и дав несколько рекомендаций людям, проводящим много времени на работе и часто пропускающим обед из-за сильной занятости.

Список рекомендованных к употреблению продуктов, составляет мясо, красная рыба, а также молоко и сыр, жирностью от полутора до тридцати процентов, соответственно.

 

 

 

Источник: https://econet.ru/

Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле – и одно из самых эффективных. Дейл Карнеги
    Что-то интересное
      Больше материалов
      Больше материалов
    • facebook
      Нажмите Нравится,
      чтобы читать Econet.ru в Facebook
      Спасибо, я уже с Econet.ru!