События Дом

Загораем правильно: 4 простых рекомендации

        За месяц до отпуска все мечтают, как устроятся на шезлонге с книжечкой в руке, подставят каждый сантиметр до ужасно светлого тела под солнечные лучи и под шелест волны задремают. Потом, естественно, все судорожно ищут по аптекам пантенол, а не найдя его, густо мажутся сметаной и подпрыгивают от каждого прикосновения к плечам или спине. Нужно разобраться, полезно загорать или вредно?

        Инструкция по «использованию» солнца
        1. Не будьте на открытом солнце с десяти до четырёх часов - в это время оно особенно опасно.
        2. Исследования доказали, что в жаркие дни лучше одевать одежду темно-синего цвета, так как именно она максимально защитит кожу от вредного действия солнечных лучей.

        3. В жару одевайте широкополую шляпу - она спасёт не только голову, но и лицо, уши и шею.

        4. Предупредить развитие и ожогов, и рака кожи помогает солнцезащитный крем с маркировками SPF и РPD и фактором защиты 30 или 50 единиц.

Источник: http://econet.ru/

Комментарии (Всего: 0)

Добавить комментарий

Что-то интересное

    Больше материалов
    Больше материалов
  • facebook
    Нажмите Нравится,
    чтобы читать Econet.ru в Facebook
    Спасибо, я уже с Econet.ru!