События Дом

Диетичный бананово-малиновый сорбет

 

Долой мороженое и вредные десерты! Вместо них приготовьте себе натуральный, диетичный и при этом очень вкусный сорбет из банана и малины или других ягод.

Ингредиенты:

Банан 1 шт.

Замороженные ягоды

Листочки и свежие ягоды для украшения

Приготовление:

Нарежьте банан кружочками и ненадолго отправьте его в морозильную камеру. Добавьте замороженную малину или другие ягоды (клубника, смородина и прочее) и хорошо перемешайте все в блендере. Легкий освежающий десерт без грамма сахара готов! Остается только украсить его листочками и свежими ягодами — и можно наслаждаться.

Питательная ценность: 89 ккал на 100 г

 

Источник: http://econet.ru/

Комментарии (Всего: 0)

Добавить комментарий

Что-то интересное

    Больше материалов
    Больше материалов
  • facebook
    Нажмите Нравится,
    чтобы читать Econet.ru в Facebook
    Спасибо, я уже с Econet.ru!