События Дом

Готовим кедровое молоко: очень быстро и очень полезно

Кедровое молоко — это питательный и легкоусвояемый продукт, не вызывает аллергии. Кедровое молоко можно употреблять всем и без ограничения, подходит даже грудным детям. Положительно влияет на иммунитет, так же влияет на умственное и физическое состояние. У кормящих мам, стимулирует приток грудного молока. За счёт жирности орехов, такое молоко получается питательным и на некоторое время может перебить аппетит.

Кедровое молоко: очень быстро и полезно

Время приготовления: 5 мин.

Время подготовки: 5 мин.

Кол-во порций: 2 шт.

Рецепт подойдет на: пост, перекус, завтрак. 

Загружаем в блендер кедровые орехи, измельчаем.
 
Чтобы не ошибиться в расчетах, надо 2 столовые ложки на 180-200 мл воды.

Затем добавляем холодную кипячёную воду — около 30 мл и взбиваем.

Затем вливаем оставшуюся воду и ещё раз взбиваем.

Кедровое молоко готово, осталось только процедить. Подавать сразу, можно добавить мёд или щепотку корицы. опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

 

Источник: http://econet.ru/

Комментарии (Всего: 0)

Добавить комментарий

Что-то интересное

    Больше материалов
    Больше материалов
  • facebook
    Нажмите Нравится,
    чтобы читать Econet.ru в Facebook
    Спасибо, я уже с Econet.ru!