События Дом

Овощные роллы с хумусом

Ресторанные суши — блюдо далеко не диетическое. Замените их собственноручно приготовленными вегетарианскими роллами только из полезных ингредиентов, которые можно есть даже на ужин!

 
Овощные роллы с хумусом
 

Ресторанные суши — блюдо далеко не диетическое. Замените их собственноручно приготовленными вегетарианскими роллами только из полезных ингредиентов, которые можно есть даже на ужин!

Ингредиенты:

Листы нори
Хумус
Болгарский перец
Морковь
Авокадо
Листья салата
Петрушка

Приготовление:

Количество составляющих определяйте по собственному вкусу! Готовьте просто: на лист нори намажьте хумус, оставляя место по краям. Порежьте соломкой перец, морковь и авокадо. Выложите овощи на лист, добавив салат и петрушку. Аккуратно сверните роллы. Разрежьте их на небольшие кусочки. Готово!

опубликовано econet.ru

Источник: http://econet.ru/

Комментарии (Всего: 0)

Добавить комментарий

Что-то интересное

    Больше материалов
    Больше материалов
  • facebook
    Нажмите Нравится,
    чтобы читать Econet.ru в Facebook
    Спасибо, я уже с Econet.ru!