События Дом

Названы продукты, которые являются хорошими источниками антиоксидантов

        Овсянка.
        Она снижает уровень сахара, который содержится в крови.
        Этот продукт полезный при вялом пищеварении, запорах и поносах, сниженной кислотности желудочного сока.
 Продукты - источники антиоксидантов
        Чеснок.
        Он понизит кровяное давление, воздействует сосудорасширяюще, поддержит работу мозга и сердца, понизит влияние вредных веществ на организм, уменьшит риск развития рака.
        Зеленый чай.
        Напиток - мощный антиоксидант. Содержит вещества, который противодействуют сердечно-сосудистым и онкологических заболеваниям.Он понижает в крови содержание холестерина и сахара.

 Продукты - источники антиоксидантов
        Морская рыба.
        По результатам опытов частое употребление в пищу морской жирной рыбы на 54% снижает риск инсульта, что случается благодаря содержанию в мясе морской рыбы бета-каротина и ненасыщенных жирных кислот.

Источник: http://econet.ru/

Комментарии (Всего: 0)

Добавить комментарий

Что-то интересное

    Больше материалов
    Больше материалов
  • facebook
    Нажмите Нравится,
    чтобы читать Econet.ru в Facebook
    Спасибо, я уже с Econet.ru!