События Дом

Манго, апельсин и имбирь и Ваш утренний смузи выше всех похвал!

Имбирь очень хорошо сочетается с манго, содержит множество антиоксидантов, обладает противовоспалительным действием и  к тому же — это необычайно вкусно!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 1 стакан апельсинового сока

  • ½ крупного манго

  • 1 ¼ чайной ложки сока имбиря (см. примечание ниже)

  •  Дополнительно: 1/2 спелого банана 

ПОДГОТОВКА

Объедините апельсиновый сок, манго,  имбирный сок в блендере. Смешайте до гладкой текстуры. Если вы хотите более густой напиток, добавьте банан. 

Совет: Для того, чтобы  получить сок имбиря, натереть около 2 чайных  ложек имбиря и отожмите  через марлю.    опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтактеОдноклассниках

 

 

Источник: http://econet.ru/

Комментарии (Всего: 0)

Добавить комментарий

Что-то интересное

    Больше материалов
    Больше материалов
  • facebook
    Нажмите Нравится,
    чтобы читать Econet.ru в Facebook
    Спасибо, я уже с Econet.ru!