Дом

СУПЕР напитки на все случаи жизни: 30 целебных рецептов!

Мультивитаминные коктейли

Предлагаем рецепты не просто коктейлей, а рецепты  целебных напитков, которые поддержат иммунитет, снимут усталость с глаз и справятся с ломкостью ногтей.

Для приготовления все ингредиенты пропустите чере соковыжималку, (желательно шнековую) употребляйте свежеприготовленными.

Смузи на все случаи жизни: 9 целебных рецептов!

 

Для восстановления сил:

  • 1 апельсин,
  • 1/4 грейпфрута,
  • 1/4 лимона с кожурой

рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного рабочего трудового дня.

От простуды:

  • 1 большой апельсин,
  • 1/2 лимона с кожурой,
  • 1/4 стакана минеральной воды,
  • для украшения добавить кусочек апельсина.

Для снижения веса:

  • 1/2 розового грейпфрута,
  • 2 яблока,
  • если вы испытываете голод, выпивайте между приемами пищи

Смузи на все случаи жизни: 9 целебных рецептов!

Для очищения крови:

  • 3 сладких яблока,
  • 8 ягод клубники.
  • Сок замечательного цвета и приятный на вкус.

Чтобы улучшить цвет лица:

  • 8 ягод клубники,
  • 2 веточки зеленого или черного винограда.
  • Очень полезен для здоровья: 1 хурма,
  • 1 кружочек порезанного ананаса,
  • 1 груша.

Смузи на все случаи жизни: 9 целебных рецептов!

Для поддержания иммунной системы:

  • 3 морковки,
  • 1 пучок сельдерея,
  • 1 яблоко,
  • 1/2 свеклы с листьями,
  • листья проросшей пшеницы,
  • небольшой пучок петрушки.

Для укрепления нервной системы:

  • 1/2 помидора,
  • 100 грамм капусты,
  • 2 пучка сельдерея.
  • Для улучшения состояния кожи:
  • 6 шт. моркови,
  • 1/2 зеленого перца,

особенно рекомендуется подросткам.

Для обогащения крови железом:

  • 5 шт. моркови,
  • 6 листьев шпината,
  • 4 листа салата,
  • 1/4 репы,
  • 4 веточки петрушки.

Для выведения токсинов:

Если Вы употребляете очень много мяса, Вам рекомендуется этот сок:

  • 2-3 шт. моркови,
  • 1/2 огурца,
  • 1/2 свеклы с листьями.

Благоприятное воздействие на желудок:

  • 1/2 помидора,
  • 100 грамм капусты,
  • 2 пучка сельдерея.

Для укрепления костей:

  • 5-6 шт. моркови,
  • 4 листочка капусты,
  • 4 веточки петрушки,
  • 1/2 яблока (рекомендуется детям).

Для укрепления ногтей:

  • 6 шт. моркови,
  • 1/2 пастернака (от порции моркови).

Для улучшения сна:

  • 5 шт. моркови,
  • 2 стебля сельдерея,
  • пучок петрушки.

Полезно для вашего здоровья:

  • 6 шт. моркови,
  • 1/2 свеклы с листьями. Напиток для прекрасного самочувствия

Высоко энергетический сок:

  • 6 шт. моркови,
  • 1/2 свеклы с листьями,
  • 3 пучка петрушки.

​​Для снятия усталости глаз: 

  • 6 шт. моркови,
  • 1/4 качана капусты (снимает покраснения глаз).

При дискомфорте в желудке:

  • 120 гр. фенхеля,
  • 30 гр. свеклы с листьями,
  • 2 яблока.

Полезно для Вашего здоровья:

  • 1 кружочек нарезанного картофеля,
  • 5 шт. морковки,
  • 1 яблоко, пучок петрушки.

​​Сок дает потрясающие результаты: 

  • 5 шт. моркови,
  • 1 яблоко,
  • пучок петрушки.

Напиток для Вашего внешнего вида, высоко энергетический сок:

  • 6 шт. моркови,
  • 1/2 свеклы с листьями,
  • 3 пучка петрушки.

Чтобы очистить легкие от токсинов:

  • 5 шт. моркови,
  • 4 веточки петрушки,
  • 1/4 картофеля от полной порции продуктов,
  • 4 веточки водяного кресс-салата.

Смузи на все случаи жизни: 9 целебных рецептов!

Для укрепления иммунной системы:

  • 6 шт. моркови,
  • 2 стебля сельдерея,
  • пучок петрушки,
  • две головки чеснока,

рекомендуется как противовирусное средство.

Для укрепления ногтей:

  • 1 маленький огурец,
  • 4 шт. моркови,
  • 3 листа капусты,
  • 1/4 всей порции зеленого перца.

Придает коже гладкий вид:

  • 5 шт. моркови,
  • 1 яблоко, имбирь.

Для улучшения работы поджелудочной железы:

  • 4 шт. моркови,
  • 1 яблоко,
  • 4-5 листочков салата,
  • 60 гр. брюссельской капусты.

Для поднятия энергетического тонуса:

  • 6 шт. моркови,
  • 5 веточек петрушки (особенно для мальчиков). 

Успокаивающий нервную систему:

  • 2 кружочка ананаса,
  • 2 стебля сельдерея.

Один из лучших соков для здоровья:

  • 5 шт. моркови,
  • 1 яблоко,
  • 1/4 от всей порции — свеклы с листьями.

Противопростудное средство:

  • 5 шт. моркови,
  • 1 яблоко,
  • имбирь.

Для очищения кожи:

  • 6 шт. моркови,
  • 3 шт. зеленых перца,
  • немного капусты,
  • шпинат,
  • листья репы.

Смузи на все случаи жизни: 9 целебных рецептов!

Для восстановления организма:

  • 2 кружочка ананаса,
  • 3 редиски и одуванчик

(особенно полезен после зимнего сезона) Бульте счастливы и здоровы! 

Готовьте с любовью! econet.ru

 
 
 

Источник: https://econet.ru/

Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Чувства не обманывают, обманывают составленные по ним суждения. Иоганн Вольфганг фон Гёте
    Что-то интересное
      Больше материалов
      Больше материалов
    • facebook
      Нажмите Нравится,
      чтобы читать Econet.ru в Facebook
      Спасибо, я уже с Econet.ru!