Алла
Original
Друзья
Статей не найдено
Комментарии отсутствуют
Записи пользователя

Золотые правила: Как восстановить здоровье после родов

Первые 40 дней после родов - это период, отведенный природой для восстановления женщины. И по-хорошему, подготовка должна начинаться во время беременности. Понятно, что если вы хорошо подготовились к родам, отходить от них проще. Этап 1. Беременность Какие привычки следует приобрести и практиковать ДО родов: Ежедневные прогулки на открытом воздухе – в идеале, морской...

Что почитать: «Выдохните лишние килограммы» Пэм Гроут

Что почитать полезного и чтобы не очень научно? Вам сюда. Автор - американская писательница (16 книг), ведущая блога о путешествиях с забавным названием «Здесь спал Джордж Клуни» и нескольких колонок в популярных журналах. Книга объемом 140 страниц состоит из двух частей. Первая состоит из описания того, как дыхание влияет на обмен веществ, вес, уровень энергии и все...

Интересные люди
facebook
Нажмите Нравится,
чтобы читать Econet.ru в Facebook
Спасибо, я уже с Econet.ru!