Подпишись

Греческие томатные оладьи с фетой и булгуром

Экология потребления: Еда и рецепты: предлагаем вашему вниманию очень легкий рецепт - греческие томатные оладьи с фетой (Ntomatokeftedes)

Предлагаем Вашему вниманию очень легкий рецепт - греческие томатные оладьи с фетой (Ntomatokeftedes)

Греческие томатные оладьи с фетой и булгуром

Ингредиенты :

  • Помидоры вяленые 4 штуки 
  • Тцатцики по вкусу 
  • Зелень ¼ стакана 
  • Мука грубого помола 1 стакан 
  • Соль по вкусу 
  • Перец черный свежемолотый по вкусу 
  • Масло оливковое 2 столовые ложки 
  • Сыр фета 120 г 
  • Лук зеленый 2 штуки 
  • Помидоры 4 штуки 
  • Паприка 1 чайная ложка 
  • Булгур ¼ стакана 
  • Яйцо куриное 2 штуки 
  • Орегано сушеный 1 чайная ложка 

Как приготовить:

1. Булгур отварите в кипящей воде до готовности. Слейте.

2. Очистите помидоры от кожицы и семян и мелко нарежьте. Переложите в миску.

3. Добавьте мелко нарезанные вяленые томаты, раскрошенную фету, мелко нарезанную зелень и лук, орегано, паприку, яйца и булгур. Посолите и поперчите. Понемногу введите муку грубого помола до нужной консистенции теста, чтобы можно было лепить оладьи.

Греческие томатные оладьи с фетой и булгуром

Также вкусно: 

Воздушный десерт Павлова с малиной

Очищаем организм: 10 рецептов

4. Разогрейте оливковое масло в сковороде.

5. Лепите небольшие плоские оладьи и жарьте в масле примерно по 4 минуты с каждой стороны до румяной корочки.

Готовьте с любовью! econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Не бойтесь кого—то потерять. Вы не потеряете того, кто нужен Вам по жизни. Теряются те, кто послан вам для опыта. Остаются те, кто послан Вам судьбой. Фридрих Ницше
    Что-то интересное