Подпишись

Супершоколадный напиток с куркумой для всей семьи!

Абсолютно веганский, легкий, но в то же время питательный напиток, который полюбит вся ваша семья

Супершоколадный смузи с куркумой! 


Начните свой день вкусным и полезным смузи на основе органических ингредиентов. Абсолютно веганский, легкий, но в то же время питательный напиток, придаст вам сил и наполнит ваш организм витаминами и минералами. 

Супершоколадный напиток с куркумой для всей семьи!

Ингредиенты (на 3-4 порции):

  • 2 стакана миндального молока (или рисового)
  • 1 столовая ложка миндального масла (или горстка миндаля)
  • 3-4 столовых ложки мёда 
  • ¼ чайной ложки порошка маки
  • 3 щепотки куркумы
  • 3-4 столовых ложки какао-порошка
  • 2 столовых ложки семян льна
  • 1 авокадо
  • 1 банан
  • 3 горсти шпината
  • ¾ стакана очищенной свеклы
  • ½ стакана черники

Супершоколадный напиток с куркумой для всей семьи!

Приготовление:
 

Поместите все ингредиенты в блендер, взбейте до однородной массы. Если консистенция слишком густая, добавьте ещё миндального молока. Наслаждайтесь!

Источник: https://econet.ru/

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Если Вы хотите что-то тотчас же забыть, запишите, что об этом следует помнить. Эдгар По
    Что-то интересное