Подпишись

Глюкоза пагубно влияет на мозг

Ученые предупреждают, что пища, богатая сахаром, не только пагубно воздействует на талию, но и может привести к негативному влиянию на структуру мозга. Исследования и прежде связывали богатую сахаром диету с излишним весом, однако недавние

Ученые предупреждают, что пища, богатая сахаром, не только пагубно воздействует на талию, но и может привести к негативному влиянию на структуру мозга. Исследования и прежде связывали богатую сахаром диету с излишним весом, однако недавние результаты показали, как подобная "диета" может повлиять на умственные способности человека. 
 
Глюкоза пагубно влияет на мозг
Команда из Берлинского центра медицинских исследований обнаружила, что употребление большого количества сахара и углеводов повышает уровень глюкозы в организме, что ухудшает память у здоровых людей, и потенциально может привести к деменции. Как сообщает Scientific American, новое исследование подтверждает предыдущие, указывающие, что диабет может привести к проблемам с памятью и мышлением.
 
 Глюкоза пагубно влияет на мозг
 
Исследователи сравнили результаты тестов проверки памяти у двух групп добровольцев. Меньше баллов набрала группа с большим уровнем сахара в крови (среди которых были и больные диабетом). У той же группы обнаружилась атрофия гиппокампа — важного органа лимбической системы головного мозга, отвечающая за сон, хранение информации и процессы жизнедеятельности. Несмотря на полученные результаты, исследователи утверждают, что они не могут наверняка подтвердить каузальную (причинную) связь между здоровьем нервной системы и большим потреблением сахара.
 
Нормальное содержание сахара в крови - от 3,5 до 5,5 ммоль/л. Сахар, содержащийся в фруктах, усваивается легче и выводится быстрее. Потому рекомендуется потреблять меньше белого сахара и больше органической фруктозы.
Глюкоза пагубно влияет на мозг

Источник: https://econet.ru/

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Самое тяжкое бремя, которое ложится на плечи ребенка, — это непрожитая жизнь его родителей. Карл Густав Юнг
    Что-то интересное