Подпишись

Какая еда вредит Вашему мозгу?

В этой статье мы хотим Вам рассказать о том, какая еда может повредить Вашему мозгу. Вред, причиняемый употреблением газировки, не обходит стороной и мозг.

        Алкоголь. Алкоголь по праву стоит во главе этого черного списка. Помимо очевидных кратковременных нарушений функционирования мозга, алкоголь может вызывать и отдаленные последствия, как для мозга, так и для множества других органов. 
Какая еда вредит Вашему мозгу?
        Энергетические напитки. Да, они дают энергию, но какой ценой? Из-за высокого содержания сахара, кофеина и большой калорийности энергетические напитки дают ясность вашей голове на краткий срок, но через время вы можете чувствовать заторможенность, как после бессонной ночи. 

Какая еда вредит Вашему мозгу?
        Несвежие фрукты. Естественно, свежие фрукты хорошо влияют на работу нашего мозга, чего не скажешь об испорченных. Они нарушают нормальное функционирование множества органов, включая и мозг. Поэтому будьте бдительны, выбирая фрукты на рынке или в супермаркете. 
Какая еда вредит Вашему мозгу?

Источник: https://econet.ru/

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Чем больше человек имеет внутри себя, тем меньше он ждёт от окружающих. Ирвин Ялом
    Что-то интересное