Усталость

Здоровье

Упадок сил: Почему мы устаем, даже когда ничего не делаем?

Физические нагрузки часто рекомендуются для снижения уровня гормонов стресса. Некоторым такой совет действительно...
74112
Народная медицина

Эта пряность – эффективное натуральное средство от хронической усталости и не только

Экология здоровья. Народная медицина: Это растение широко используется как в кулинарии, так и в народной медицине....
19730
Психология

Сложный период: 8 главных признаков физического и психического истощения

Экология жизни. Психология: Если вы обнаружили у себя эти признаки, значит у вас сейчас сложный период в жизни. Не...
9872
Здоровье

Когда душно: душное помещение и гиперкапния

Экология потребления. Здоровье: Хоть от людей часто можно услышать, что им не хватает кислорода, на самом деле...
25204
Психология

Как сказать человеку, что у него проблема?

Экология жизни: Если вы видите, что человек не справляется с проблемой, возможно, лучше будет просто помочь, а не...
8546
Психология

Без права на признание усталости

Экология жизни. Психология: Если спросить любого человека, почему нельзя ПРИЗНАТЬ свою УСТАЛОСТЬ, часто отвечают так:...
10046
Здоровье

Усталость по утрам: возможные причины и способы решения проблемы

Экология здоровья: Частая усталость по утрам сама по себе не является болезнью. Однако это явный сигнал, что в вашем...
151326
Психология

Нуклеарная семья

Экология жизни. Психология: Год начался ярко. В январе я заявила мужу о разводе. Заявление он не принял, начался...
21258
Здоровье

Почему и как следует принимать холодный душ

Экология здоровья: Почему бы не последовать совету ученых, и не начать регулярно принимать холодный душ, раз это так...
11008
Психология

Апатия: Откуда берется и как с ней бороться

Экология жизни. Психология: Причин возникновения апатии может быть достаточно много, и природа их может быть либо...
11098
Психология

Стресс и его последствия

Экология жизни. Психология: ✅Понимание сути и механизма СТРЕССА – очень важно. Ведь зная его основные проявления и...
11088
Здоровье

5 способов нарушить свое эмоциональное здоровье

Экология здоровья. Вы знаете, что помимо внешних факторов, одним из самых страшных врагов вашего ЭМОЦИОНАЛЬНОГО...
9646