Связки

Здоровье

Этот продукт омолодит суставы и кожу, если его правильно приготовить

Экология здоровья: В состав желатина входит важный ингредиент — коллаген. Именно коллаген отвечает за молодость нашей...
8944
Здоровье

Натуральные СУПЕР средства для укрепления хрящей и связок

Экология жизни. Здоровье: Всем нам следует заботиться о здоровье своих хрящей и связок. Мы поделимся с вами лучшими...
13224
Здоровье

Боль в плече: 7 натуральных средств-помощников

Экология здоровья. Часто резкие движения, нарушения осанки, излишнее напряжение становятся причиной боли в плече....
13026
Здоровье и красота

«Лепка»: фасциальное ОСВОБОЖДЕНИЕ

Экология здоровья и красоты: При коррекции фигуры важно учитывать не только саму жировую ткань, но и текущее...
11742
Здоровье

Тянем мышцы: Как правильно делать растяжку

Экология здоровья. Эти упражнения для РАСТЯЖКИ мышц помогут справиться с проблемами со спиной и позвоночником,...
46718
Здоровье

9 смертельных опасностей, которые могут подстерегать вас во время тренировки

Экология жизни. Здоровье: В этой статье вы узнаете какие опасности могут нас подстерегать при чрезмерной нагрузке на...
8596
Здоровье

Почему запястный туннельный синдром выбирает женщин и что делать

Экология здоровья: Лечение синдрома запястного канала зависит от стадии заболевания. И все же на любом этапе лечения...
12818
Здоровье

27 движений в позвоночнике: зачем они нужны

Экология здоровья: Наш позвоночник создан таким образом, что его структуры питаются только когда есть движение. Если...
16774
Фитнес и спорт

ОПАСНЫЕ виды РАСТЯЖКИ: ЧТО нужно знать, чтобы не навредить себе

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Сегодня описываем распространенные, но очень опасные упражнения по растяжке. Эти...
28214
Фитнес и спорт

Упражнения ДЛЯ ЖЕНЩИН 40+, которые продлят МОЛОДОСТЬ

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Комплекс упражнений 40+ доступен для выполнения любой женщиной в домашних...
115862
Здоровье

4 упражнения для развития голоса

Экология здоровья: Человеческое обаяние во многом зависит от красоты и силы голоса. Его красивый тембр и...
128742
Фитнес и спорт

Здоровые связки и суставы — залог успеха

Экология жизни: Секрет спортивного долголетия кроется в здоровых связках и суставах. Иначе вы не сможете добиться...
18028