Медитация

Психология

Наука о пользе медитации и сострадания

Новое исследование показало, что участие в 8-недельной программе обучения медитации может иметь заметное воздействие...
15808
Здоровье и красота

8 видов пользы медитации

Регулярная медитация может улучшить вашу познавательную функцию всего за четыре дня. Многочисленные исследования...
18978
Здоровье и красота

Техника осознанной медитации для преодоления боли

Обучение технике осознанной медитации построено на интересном парадоксе. Осознанность означает «внимание,...
13608
Психология

"Улыбчивая" медитация поможет обрести душевное равновесие

Улыбаясь, мы приобретаем новое видение мира. Мир перестает быть враждебным. Мы улыбаемся – окружающим и они улыбаются...
26830
Дизайнерский ресторан Twister в Киеве

Авторами данного проекта являются дизайнеры Сергей Махно и Василий Бутенко. Их совместная деятельность подарила Киеву...
17380
Здоровье и красота

Как отказаться от переедания: 5 действенных советов

Спорт помогает справиться с желанием тянуть в рот пищу. Так, когда вы хотите обрадовать себя большим куском жирного...
16000
Здоровье и красота

Простые способы избавления от напряжения и стресса

Если вы чувствуете, что у вас растёт нервное напряжение, начните с ним борьбу прямо сейчас. Самый простой способ...
14214
Мандалы из даров природы

Что же до первоначального слова «мандала», с которым знакомы буддисты и просто любители восточных практик, то оно...
23446