Ширшасана или стойка на голове — одна из основных и важных поз в йоге. Хотя сама по себе она и не относится к...
49726Самосознание - осознание и оценка человеком самого себя как субъекта практической и познавательной деятельности, как...
26238Современная медицина наконец-то обратила внимание на то, что было известно йогам тысячи лет назад: дыхание...
39626Регулярная медитация может улучшить вашу познавательную функцию всего за четыре дня. Многочисленные исследования...
18968Несмотря на обилие в сети информации о том, что такое духовная практика, зачем она нужна, как следует и не следует...
15254Обычно когда люди думают о йоге, то представляют человека, сидящего на протяжении часа со скрещенными ногами и...
19848Нет времени на полноценные занятия йогой утром? Простая последовательность с соблюдением правильного дыхания зарядит...
13434Йо́га — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и...
18848Йога — это древняя система упражнений и медитаций, уходящая корнями в далёкое прошлое. Она изменялась на протяжении...
14216Стрессы, жизненные неурядицы и возраст – все эти факторы оставляют на нас свой отпечаток. Йога для лица представляет...
20536Недавно в Москву приезжала Ямуна Зейк — основательница собственной школы йоги и автор уникальной методики снятия...
17074Согласно древнему индийскому учению, женщина воплощает изначальную энергию жизни. Йога для беременных помогает...
18128