Страх и тревога: в чем разница?

Чрезмерная тревога также имеет свои симптомы: бессонница или беспокойный сон, головокружение, тошнота, повышение артериального давления, одышка, лихорадка, рассеянность, самокритичность, потеря памяти, приступы агрессии, повышенная ранимость.

Беспокойство без причины также может возникать. Чаще всего это происходит потому, что мы переживаем другого человека. Например, мы видели, как трудно было нашей маме в детстве найти общий язык со своим начальником. Теперь мы взрослые, и наш руководитель - совсем другой человек. Но мы испытываем те же эмоции, что и в детстве. Существует также необоснованный страх, когда другие навязывают нам свой страх. Много нового вы сможете узнать здесь ссылка

Страх - это базовая человеческая эмоция, связанная с инстинктом самосохранения и выживания в сложной окружающей среде. Чувство страха присуще как людям, так и животным. Его проявления сугубо индивидуальны. Одни люди более склонны к проявлению тревоги, беспокойства и страха, другие - менее. Многое зависит от темперамента. Например, меланхолики более склонны к этим чувствам, чем холерики или флегматики. Вот здесь вы сможете найти подробно ссылка