Видела статьи на тему лучшего времени для кофе, и это не утро. Утром срабатывают циркадные ритмы, а часам к 15-16 уже может пригодиться оазгон.
Действительно, уровень кортизола в организме максимален в 6-8 часов утра. Организм человека в это время "наполнен силою", а кофе будет дополнительным и сильным стимулятором. Поэтому пить этот вкусный напиток рекомендуют в районе 13-16 часов дня.
Важно, также и в какой обстановке вы будете наслаждаться кофе. В дизайне своей кухни и столовой можно использовать готовые кухонные гарнитуры, так и мебель на заказ. Главное, чтобы вам было уютно.
Добавить комментарий