Что будет если не спать?
Человек с синими мешками под глазами скажет, что самое сладкое в жизни - это сон! Мы так часто лишаем себя радости сна, но даже не представляем, чем это может обернуться.
Если не спать - что будет?
По некоторым оценкам, в Соединённых Штатах Америки 30% взрослых и 66% подростков лишены регулярного сна. Это отнюдь не мелочи: длительное бодрствование может нанести серьёзный вред организму.
Клаудия Агуир расскажет, что произойдёт в организме и мозге, если долго не спать
Добавить комментарий