Экология здоровья: Сидячий образ жизни способствует развитию боли в спине даже сильнее, чем любой другой отдельно...
13374Экология здоровья: Патологии, связанные с позвоночным столбом, можно частично вылечить за счет физических упражнений....
164412Экология здоровья. Фитнес и спорт: Пpивeдeнный в статье кoмплeкc yпpaжнeний – oтличнaя pacтяжкa пoзвoнoчникa в...
62696Экология здоровья: Делайте несколько упражнений из каждой категории ежедневно, когда это возможно. Или чередуйте дни:...
18602Экология здоровья: Подвздошно-поясничная мышца играет большую роль при выполнение упражнений, относящихся к тяжелой...
85884Экология здоровья: В этой статье представлены упражнения для разминки всего тела Гордона Томсона.При помощи этих...
86984Экология здоровья: Сидячий, малоподвижный образ жизни влечет за собой проблемы со спиной, шеей, позвоночником,...
44272Экология здоровья. Фитнес и спорт: Обязательно включайте в свои тренировки упражнения для растяжки спины. Ваши мышцы...
314628Экология здоровья и красоты: Виталий Демьянович Гитт хорошо знает, как исправить те или иные дефекты двигательного...
46160Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Если вам наскучили обычные приседания и выпады, вот несколько новых...
263216Экология здоровья: Упражнение направлено на оздоровление и растягивание грудного отдела позвоночника.
44054Экология здоровья: Как долго лечатся кифозы и лордозы? Дети обычно выздоравливают быстрее взрослых, но иногда бывает...
42032