Подпишись

Очищение кишечника от токсинов: 1 простой рецепт

Синдром раздраженного кишечника, хронические запоры, высокая кишечная проницаемость – такими проблемами с пищеварительной системой страдают многие. Чтобы толстая кишка лучше выполняла свои функции необходимо поддерживать ее нормальное состояние. В этом поможет простой домашний рецепт.

Очищение кишечника от токсинов: 1 простой рецепт

Очистить толстую кишку и устранить дискомфорт в домашних условиях вполне реально. Процесс детоксикации можно завершить за один выходной с помощью натуральных продуктов.

Как очистить толстую кишку с помощью яблока, морской соли, имбиря и лимона

Приготовить средство для очищения кишки просто:

  • возьмите кастрюлю, стакан и ложку;
  • в кастрюле слегка подогрейте 100 мл воды;
  • перелейте воду в стакан, добавьте половину чайной ложки морской соли и перемешайте;
  • добавьте к смеси половину стакана натурального яблочного сока, чайную ложку имбирного и две столовых ложки лимонного сока, перемешайте.

Такой напиток рекомендуется употреблять три раза в день – утром натощак, в обед перед едой и во второй половине дня. При этом важно уделять внимание питанию, на обед лучше употреблять легкую и полезную пищу – тушеные овощи, рыбу. В течение дня нужно выпивать минимум 6 стаканов воды комнатной температуры, к 17.00 часам можно снизить количество потребляемой жидкости.

Очищение кишечника от токсинов: 1 простой рецепт

Морская соль помогает организму быстрее избавиться от токсинов и улучшить работу пищеварительной системы. Яблоко, имбирь и лимон стимулируют работу толстой кишки, защищают ее от вредных токсинов и препятствуют вздутию живота.

Такой способ очищения толстой кишки безопасен и эффективен, но консультация врача необходима, если у вас плохое самочувствие или аллергия. Также консультация специалиста нужна беременным женщинам. опубликовано econet

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Умейте встать на позицию другого человека и понять, что нужно ему, а не вам. С тем, кто сумеет это сделать, будет весь мир. Дейл Карнеги
    Что-то интересное