Здоровье и красота - стр. 165

• Фитнес и спорт

  

  Правила выполнения статических упражнений при занятиях фитнесом

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Изометрические фитнес-тренировки отнимают гораздо меньше времени,...

  10878
• Народная медицина

  

  Эти семена — отличное натурально средство от бессонницы и не только

  Экология потребления.Зернышки укропа применяются в народной медицине для лечения целого ряда различных заболеваний....

  22658
• Здоровье

  

  Хруст в суставах: хватит переживать!

  Экология жизни. Здоровье: Расскажу про несколько научных исследований, которые помогут нам понять, что беспокоится...

  27380
• Здоровье

  

  Как подзарядить надпочечники

  Экология здоровья. Ключевое мероприятие подзарядки НАДПОЧЕЧНИКОВ – поддержание оптимального уровня сахара в крови....

  10486
• Здоровье

  

  Жиры и углеводы – катастрофическая комбинация

  Экология здоровья. Высокая концентрация ЖИРА в сочетании с высоким содержанием УГЛЕВОДОВ оказывает совершенно иной...

  10422
• Здоровье

  

  Почему гликемический индекс малоинформативен

  Экология здоровья. Гликемический индекс используют для составления рациона больных САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ и ожирением....

  8782
• Здоровье

  

  Средство для лечения миозита - УЗНАЙТЕ!

  Экология здоровья: Причина шейного миозита – длительное напряжение мышц и мест креплений сухожилий, например из-за...

  9220
• Здоровье

  

  Эти рецепты с куркумой исцеляют артрит, подагру, артрозы и радикулит!

  Экология жизни: Здоровье. Восточные целители относятся к куркуме серьезно, называя «природным аспирином» и приписывая...

  103558
• Здоровье

  

  Габриэль Казенс: Излечить диабет за 30 дней

  Экология здоровья: Доктор Габриэль Казенс давно известен в кругах сыроедения, но получил популярность среди широкой...

  66184
• Красота

  

  Девушки 28+: первые симптомы старения и что делать

  Экология красоты. В 28 лет, а иногда и раньше появляются первые симптомы старения кожи. Начальные симптомы усталости...

  22668
• Здоровье

  

  9 действенных способов поднять уровень тестостерона естественным образом

  Экология здоровья:Начиная приблизительно с 30-летнего возраста, уровень тестостерона у мужчин начинает снижаться, с...

  29794
• Здоровье

  

  B12 необходим для каждой клетки организма

  Экология сознания: Здоровье. Бактерия B12 взаимодействует с 41 белком и находится в центре регуляции фолиевой...

  11872
• Здоровье

  

  Самые эффективные упражнения для позвоночника - СОХРАНИТЕ СЕБЕ!

  Экология здоровья: Очень эффективные специальные упражнения для спины. Комплекс упражнений для позвоночника можно...

  121660
• Здоровье

  

  Хироми Шинья: чувство голода — позитивное чувство

  Экология здоровья: Главное – в чем и состоит смысл поста – создать на некоторое время ощущение голода, чтобы...

  5676
• Здоровье и красота

  

  Японский экспресс-комплекс для омоложения лица

  Экология здоровья и красоты. Предложенная экспресс-РАЗМИНКА ДЛЯ ЛИЦА способствует активизации лицевых мышц, помогает...

  9804
• Здоровье

  

  О ЧЕМ говорят мозоли на ногах

  Экология здоровья: Известно, что каждая зона на подошве стопы является проекцией определенного внутреннего органа....

  135018
• Здоровье

  

  Помогите кишечнику улучшить ваш сон

  Экология здоровья: ✅То, что мы едим, напрямую влияет на качество сна. Помните: пища не просто утоляет голод – это...

  11336
• Здоровье и красота

  

  «Разрушитель сахара» Джимнема сильвестра: помогает похудеть и снижает тягу к сладкому

  Экология здоровья и красоты: Экстракт Джимнемы способствует похудению, контролируя тягу к сладкому и уменьшая...

  22784
• Фитнес и спорт

  

  7 общих упражнений, которые работают против вас

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: От каких же популярных упражнений стоит навсегда отказаться, чтобы...

  15546
• Здоровье

  

  Боль в суставах: 4 упражнения доктора Евдокименко

  Экология здоровья: Комплекс лечебной гимнастики для спины от доктора Евдокименко поможет вам укрепить мышцы вокруг...

  12726
• Здоровье

  

  Таурин: польза и вред аминокислоты

  Экология здоровья: ✅Есть одна АМИНОКИСЛОТА, которая, по мнению многих, происходит из бычьей мочи или бычьей спермы....

  10510
• Здоровье

  

  Кимчи – знаменитый источник молочнокислых бактерий

  Экология здоровья: Лучшая забота о бактериальной флоре нашего организма – обращать внимание на качество диеты....

  10730
• Здоровье

  

  Упражнения для снижения веса: Просто дышим и худеем!

  Экология здоровья: ✅Очень хочется похудеть, сбросить лишние килограммы, а диеты дают лишь кратковременный эффект?...

  10798
• Здоровье

  

  Факты о депрессии, которые вы не знали

  Экология здоровья: ✅Депрессия — это сложное заболевание с множеством причин, включая влияние генетики и окружающей...

  10842
• Здоровье

  

  Удаление детских миндалин и аденоидов увеличивает риск развития 28 заболеваний

  Экология здоровья: В то время, пока традиционная медицина призывает к удалению «повреждённых» или «дефектных»...

  10962
• Здоровье

  

  Простые растяжки при боли в пояснице

  Экология здоровья. БОЛЬ В СПИНЕ – это не болезнь, но она может проявляться в виде множества симптомов без какой-либо...

  11798
• Здоровье

  

  Признаки сбоя в работе щитовидной железы, на которые мы не обращаем внимание

  Экология здоровья. Некоторые симптомы проблем с ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗОЙ напрямую не указывают на нее. Но стоит...

  13814
• Фитнес и спорт

  

  Как низко нужно приседать?

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Любое приседание увеличивает подвижность суставов и заставляет тело...

  11638
• Фитнес и спорт

  

  Функциональный тренинг: Комбинации упражнений с медболом

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Медицинбол можно считать одним из древнейших спортивных снарядов:...

  14488
• Здоровье

  

  Вредные мифы об артритах

  Экология здоровья: ✅АРТРИТ – это собирательное название поражения суставов. При одной из наиболее распространенных и...

  8364
• Здоровье

  

  4 упражнения, которые не навредят суставам и добавят здоровья

  Экология здоровья. ПОСЛЕ 50 ЛЕТ нужно подбирать упражнения, которые будут щадить сердце и суставы, особенно, когда...

  10154
• Фитнес и спорт

  

  Скакалка: 7 преимуществ для здоровья

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Научиться прыгать через СКАКАЛКУ (она же прыгалка) очень легко. Скажете,...

  8908