Здоровье и красота

• Здоровье

  

  Селен: Мощный антиоксидант с противораковым действием

  Экология здоровья. Микроэлемент СЕЛЕН стал известным благодаря своим антиоксидантным свойствам: он снижает количество...

  24.09.2023 6974
• Здоровье

  

  Вода и сода: ПОЧЕМУ стоит пить эту смесь каждый день?

  Экология здоровья. Разведите половину чайной ложки СОДЫ в стакане воды и выпейте эту смесь после основного приема пищи.

  24.09.2023 7314
• Здоровье

  

  12 способов применения соды в лечебных целях

  Экология жизни: Здоровье. Сода является одним из самых дешевых и безопасных лечебных средств, поэтому разумно будет...

  24.09.2023 7174
• Здоровье

  

  БУРСИТ: Как уменьшить воспаление

  Экология здоровья: Конечно, есть натуральные средства, помогающие уменьшить воспаление и облегчить боль, но при...

  24.09.2023 7758
• Здоровье

  

  Здоровые связки: 6 упражнений на растягивание

  Экология здоровья: Гибкость - это свойство упругой, способной с возвращению в исходное состояние, растягиваемости...

  24.09.2023 8906
• Здоровье

  

  Раскрываем СЕКРЕТ восточной медицины: Как избавиться от головной боли при помощи простой резинки

  Экология здоровья: Вы очень устали, вас замучила головная боль, ноют суставы и спина, беспокоит тяжесть в желудке… Вы...

  23.09.2023 8552
• Здоровье

  

  Ароматерапия вместо таблеток: как лечиться эфирными маслами

  Экология здоровья. Ароматерапия и ЭФИРНЫЕ МАСЛА находят широкое применение в сфере красоты, здоровья,...

  23.09.2023 8258
• Здоровье

  

  Висцеральный жир: искореняем источник проблемы

  Экология здоровья. ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ ЖИР - это своеобразное резервное питание организма, аккумулятор энергии в виде...

  23.09.2023 9288
• Здоровье

  

  Древнее изобретение китайской медицины для улучшения кровообращения и нормализации давления

  Экология здоровья: Эти упражнения — один из мощных инструментов цигун-тренинга. Согласно современной медицине,...

  23.09.2023 8628
• Здоровье

  

  Как избавиться от тяжей и дряблости на шее

  Экология здоровья: Возрастные изменения в области шеи дают о себе знать примерно с 30 лет. И дело не только в...

  23.09.2023 8234
• Здоровье

  

  9 полезных свойств тыквенных семечек для вашего здоровья

  Экология здоровья: Если хочется чего-то пожевать, да еще и феноменально полезного для здоровья –...

  22.09.2023 7692
• Здоровье

  

  Гипертоникам и гипотоникам: Как выровнять артериальное давление

  Экология здоровья: Прежде чем хвататься за лекарства при повышенном или пониженном давлении, вы можете...

  22.09.2023 9130
• Здоровье

  

  СЕРОТОНИН и СЕРОТОНИНОВЫЙ СИНДРОМ

  Экология здоровья: Серотонин часто называют «гормоном счастья», но на самом деле в головном мозге он действует не как...

  22.09.2023 7232
• Здоровье

  

  2 упражнения для стройных бедер: Уделите себе 5 минут перед сном!

  С помощью обычной подушки можно выполнять перед сном несколько простых упражнений, благодаря которым ваш живот станет...

  22.09.2023 8740
• Здоровье

  

  Гормональный баланс: Как поддерживать свой гормональный фон в норме

  Экология здоровья: Вы постоянно чувствуете усталость, испытываете стресс, а настроение переменчиво? При этом давно...

  21.09.2023 7988
• Здоровье

  

  ГАСТРИТ: Эти 9 продуктов помогут облегчить симптомы!

  Экология здоровья. ГАСТРИТ - хроническое заболевание, симптомы которого могут помочь облегчить натуральные средства....

  21.09.2023 9872
• Здоровье

  

  Густая кровь: Топ-8 продуктов для разжижения крови

  Экология здоровья: ✅Состояние крови — важнейший показатель работы сердечно-сосудистой системы человека. От нее...

  21.09.2023 10096
• Здоровье

  

  Интересные факты о недыхательных функциях дыхательной системы

  Экология жизни. Здоровье: Для многих является неожиданностью, что в легких не только совершается обмен газов. Они...

  21.09.2023 7018
• Здоровье

  

  Боль в шее: Упражнения, которые лучше лекарств

  Экология здоровья: Есть веские основания для того, чтобы изучить имеющиеся натуральные варианты для облегчения и...

  21.09.2023 8202
• Здоровье

  

  Если бы я знал об этом раньше! Нехватка всего 4 продуктов провоцирует головную боль

  Экология здоровья: Головные боли — спутники многих заболеваний. Но есть один вид головной боли, невыносимой и...

  20.09.2023 10414
• Здоровье

  

  Чистый яд: Очень плохие сочетания продуктов

  Экология здоровья. Каким образом нужно составить свое меню и подобрать продукты, чтобы процесс ПИЩЕВАРЕНИЯ...

  20.09.2023 8442
• Здоровье

  

  АНЕМИЯ: Как понять, что вашему организму не хватает железа

  Экология здоровья: В этой статье вы найдете ответы на вопросы: Чем опасен недостаток железа? Как заблаговременно...

  20.09.2023 10486
• Здоровье

  

  Зачем пить чистый сок сельдерея натощак

  Хотя и здорово употреблять зеленые или овощные соки, добавляя туда разные продукты, такие как шпинат, капуста,...

  20.09.2023 7398
• Здоровье

  

  10 лучших упражнений для шейного отдела позвоночника

  Экология здоровья: Проработку любого отдела позвоночника всегда следует начинать с массажа с целью согревания...

  20.09.2023 7712
• Здоровье

  

  Причины увеличения лимфоузлов — психосоматика

  Экология здоровья. Психосоматика лимфоузлов крутится вокруг одной темы — защита. В лимфоузлах созревают клетки —...

  19.09.2023 9688
• Здоровье

  

  Ферментированная капуста без соли: Рецепт здоровья

  Экология здоровья. ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ОВОЩИ (более привычно говорить - квашеные) являются естественными пробиотиками....

  19.09.2023 11270
• Здоровье

  

  Эффективный инструмент против тревожности: Простучите все ваши проблемы!

  Экология здоровья: В наши дни воздействие стресса на психическое и физическое здоровье изучается более интенсивно....

  19.09.2023 9840
• Здоровье

  

  МЕЛАТОНИН: Как правильно регулировать его уровень

  Экология здоровья: Темнота посылает нашему мозгу сигнал о том, что настало время спать, а потому желательно избегать...

  19.09.2023 9224
• Здоровье

  

  Спондилез: Упражнения для укрепления мышечного корсета

  Экология здоровья: До сих пор среди врачей различных специальностей нет единого мнения о том, что именно является...

  19.09.2023 9500
• Здоровье

  

  Почему коллаген важнее для костей, чем кальций

  Экология здоровья: Увеличение содержания коллагена в кости приводит к большей прочности и гибкости, тем самым повышая...

  18.09.2023 9682
• Здоровье

  

  Омолаживающие упражнения для глаз: избавляемся от отеков и морщин!

  Экологичные средства красоты: Упражнения этого комплекса укрепляют глазные мышцы, уменьшают отечность под глазами,...

  18.09.2023 10600
• Здоровье

  

  Почему вам следует проверить уровень ЖЕЛЕЗА в крови

  Экология здоровья: Железо имеет важное значение для жизни человека, поскольку оно является ключевой частью различных...

  18.09.2023 9608