Здоровье и красота - стр. 3

• Здоровье

  

  Точка Вэй-Чжун: скорая помощь при остром растяжении поясницы

  Экология жизни: Здоровье. Острое растяжение поясницы является достаточно распространённым заболеванием. Оно случается...

  8070
• Фитнес и спорт

  

  5 упражнений из пилатеса, которые станут вызовом для пресса

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Нижеприведенные упражнения подарят вашему животу желанные 6 кубиков. ...

  8412
• Здоровье

  

  Тестостерон: как повысить естественными способами

  Экология здоровья: Тестостерон – гормон, роль которого в организме очень значима. Причины снижения уровня гормона...

  8116
• Здоровье

  

  Коэнзим Q10: первичный дефицит и причины нехватки

  Экология здоровья. Коэнзим Q10 работает как АНТИОКСИДАНТ, оберегающий клетки организма от повреждений свободными...

  8410
• Здоровье

  

  Детокс-курс для почек

  Экология здоровья. Наши почки выполняют очень важную функцию — они очищают кровь от вредных и токсичных субстанций и...

  8082
• Здоровье

  

  4 упражнения против старения

  Экология здоровья. Гимнастический комплекс МАККО-ХО очень популярен в Японии. Эти четыре упражнения на растяжку...

  8504
• Здоровье

  

  Коробочное дыхание морских котиков: восстановит спокойствие и контроль над мыслями за пару минут

  Экология здоровья. Правильное дыхание позитивно влияет на здоровье и снижает стресс. ДЫХАТЕЛЬНАЯ ТЕХНИКА под...

  8186
• Здоровье

  

  Периодическое голодание: Всё что нужно знать

  Экология здоровья: Интервальное голодание для похудения можно считать наиболее простым, общедоступным и безопасным...

  8410
• Здоровье

  

  Присмотритесь к своей коже: как проявляются ревматические болезни

  Экология здоровья: Нетипичными симптомами некоторых ревматических болезней являются проблемы с кожей. В медицине...

  8258
• Здоровье

  

  Очищение организма: Основные подходы и методики

  Экология здоровья: Очищение организма параллельно с нормализацией режима питания часто является первым шагом на пути...

  7722
• Здоровье

  

  Здоровые связки: 6 упражнений на растягивание

  Экология здоровья: Гибкость - это свойство упругой, способной с возвращению в исходное состояние, растягиваемости...

  7544
• Здоровье

  

  Когнитивная мощь бактерий, или как микробиота влияет на наш мозг

  Экология здоровья. Влияние БАКТЕРИЙ кишечника и их состояния на настроение, восприятие мира и когнитивные способности...

  8288
• Здоровье

  

  Правило тарелки. Простой способ похудеть и удержать вес

  Экология здоровья: Каждый раз, когда речь заходит о похудении либо удержании желаемого веса на нужной отметке, мы...

  7856
• Здоровье

  

  Простая восточная техника восстановления памяти

  Экология здоровья. По мере старения организма мозг теряет определенные навыки, снижается концентрация и скорость...

  8550
• Здоровье

  

  Тревожные признаки дефицита витамина А и способы его восполнить

  Экология здоровья: ВИТАМИН А имеет две формы. Активная форма (ретинол) содержится в продуктах животного...

  8234
• Фитнес и спорт

  

  Кроссфит для начинающих: Самые популярные упражнения

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: В статье вы найдете список и краткое описание самых популярных упражнений, с...

  8120
• Здоровье

  

  2 серьезные функции мозга, которые с возрастом работают лучше

  Экология здоровья: Мы привыкли думать, что с возрастом работа мозга ухудшается. Однако это не совсем так. Ученые...

  8234
• Здоровье

  

  Важный витамин: Проверьте ваш D-статус

  Экология здоровья: ✅Всем нужен ВИТАМИН D. Это вещество играет важнейшую роль в работе нашего организма. В отличие от...

  8558
• Здоровье

  

  Аюрведа: Почему вредно спать на спине и на животе

  Экология здоровья: По Аюрведе рекомендуется: если человек вынужденно (не в силу привычки) не спал ночью, он должен...

  8560
• Фитнес и спорт

  

  30-минутная тренировка для всего тела — быстро и эффективно!

  Экология жизни. Фитнес и спорт: Для этой тренировки нужно только ваше тело, поэтому вы сможете спокойно обойтись без...

  7820
• Здоровье

  

  Миндалины: первопричина многих проблем со здоровьем

  Экология здоровья: Миндалины – часто упускаемый из вида хронический воспалительный очаг и первопричина многих проблем...

  8292
• Здоровье

  

  Как питаться в течение дня, чтобы сил хватило на все

  Экология здоровья. Довольно распространен стереотип о том, что для похудения важно первым делом сократить количество...

  7500
• Здоровье

  

  ЧТО такое дислексия с точки зрения кинезиологии

  Экология здоровья: По мнению некоторых ученых, предрасположенностью к дислексии обладает каждый десятый обитатель...

  7630
• Здоровье

  

  Мягкое очищении печени по методике Андреаса Морица

  Экология здоровья: Сейчас очень много времени уделяется здоровому образу жизни, правильному питанию и уходу за телом....

  8072
• Здоровье

  

  Упражнение «Зеркало»: быстрая и эффективная методика при болях в шее

  Экология здоровья: Простая, быстрая и эффективная методика самопомощи при болях в области шеи, грудного и поясничного...

  7482
• Здоровье

  

  Травы и добавки для лечения ревматоидного артрита

  Экология здоровья. Лечение РЕВМАТОИДНОГО АРТРИТА возможно не только лекарственными препаратами, но и более...

  8694
• Здоровье

  

  Здоровье печени: 5 веских причин употреблять продукты с серой

  Экология здоровья: Сера – это микроэлемент, способствующий детоксикации печени. Объяснять насколько этот орган важен...

  8832
• Здоровье

  

  ЭЗОФАГИТ: 10 главных симптомов

  Экология здоровья: Если долго не лечить это безобидное на первый взгляд нарушение, больной рискует столкнуться с...

  8270
• Здоровье

  

  Боль с правой стороны: 10 возможных причин

  Экология здоровья: Боль с правой стороны может появиться по разным причинам.Что может вызывать появление подобных...

  7850
• Фитнес и спорт

  

  Как научиться правильно отжиматься от пола

  Экология здоровья: Чтобы отжимание было правильным, нужно помнить, что ноги не должны сгибаться или дотрагиваться до...

  6754
• Здоровье

  

  О ЧЕМ НЕ ГОВОРЯТ: ВАЖНОЕ о выделительной системе

  Экология здоровья: О чем же мы молчим? Каждый о своем. Это верно, но есть тема, которую большинство из нас...

  8040
• Здоровье

  

  Как кортизол влияет на ваше здоровье

  Экология здоровья. Про кортизол большинство людей знает, что он является ГОРМОНОМ СТРЕССА, провоцирует набор лишнего...

  8620