Здоровье и красота - стр. 2

• Здоровье

  

  Лучшие напитки при боли в горле

  Экология здоровья: Боль в горле может появиться по многим причинам: из-за перепадов температуры, аллергии, вирусных...

  15.11.2024 8114
• Здоровье

  

  6 упражнений Пилатеса для начинающих, которые улучшат осанку, выносливость и гибкость

  Экология здоровья: Преимущества от пилатеса включают в себя улучшение осанки, повышенную уверенность в себе, связь...

  15.11.2024 7720
• Здоровье

  

  Шафран - лучшее натуральное средство для улучшения настроения

  Экология здоровья. ШАФРАН, в частности его экстракты, считается популярным природным продуктом для здоровья. Он...

  14.11.2024 7426
• Здоровье

  

  Избавляемся от двойного подбородка: экспресс-метод Мамада Йошико

  Экология здоровья и красоты: Хотите избавиться от второго подбородка? Тогда эта статья для вас. Мы расскажем вам об...

  14.11.2024 8150
• Здоровье

  

  Как оптимизировать уровень мелатонина

  Экология здоровья: Даже если вы слегка лишены сна, я призываю вас последовать некоторым из этих советов прямо...

  8150
• Здоровье

  

  Повышенный уровень сахара в крови: 13 признаков

  Экология здоровья: Для каждого человека, который заботится о собственном здоровье, важно научиться распознавать...

  8318
• Здоровье

  

  Дипак Чопра: простейший способ очищения и омоложения организма

  Экология здоровья: Весна – это самое подходящее время, чтобы заняться оздоровлением и удалить из организма все,...

  8004
• Здоровье

  

  Всё про витамин D

  Экология здоровья. ВИТАМИН D играет важную роль для здоровья человека. Основным его источником является солнечный...

  7968
• Здоровье

  

  Сон, как у младенца: натуральное снотворное

  Экология здоровья. НАРУШЕНИЕ СНА является распространенной проблемой. Хроническое недосыпание отрицательно...

  8122
• Здоровье

  

  Проверьте родинку! В каких случаях нужно срочно к врачу

  Экология здоровья: За последние 10 лет резко увеличилась заболеваемость меланомой. Рак кожи часто развивается из...

  8050
• Здоровье

  

  МАГНИЙ: Лучший способ оптимизации его уровня в организме

  Экология здоровья: Магний контролирует большое количество важных физиологических функций, включая биение вашего...

  7822
• Здоровье

  

  Золотая десятка: лучшие упражнения для шеи

  Экология здоровья: Шея – одна из наиболее уязвимых частей тела. Разминать ШЕЙНЫЕ МЫШЦЫ особенно необходимо при...

  7852
• Здоровье

  

  Спим и худеем: КАК избавиться от жировой ткани во время сна

  Экология здоровья: Новое исследование, проведенное сотрудниками Национальных институтов здравоохранения (NIH),...

  8014
• Здоровье

  

  Женские заболевания: Почему гормональный сбой опасен?

  Экология здоровья: Изменения в женской физиологии способны существенно повлиять на функционирование организма....

  8074
• Здоровье

  

  Лечебные позы при боли в спине и ишиалгии

  Экология здоровья. Ишиалгией называют сильный БОЛЕВОЙ СИНДРОМ, вызванный поражением ткани седалищного нерва,...

  7650
• Здоровье

  

  Снимаем усталость глаз и умственное переутомление за пару минут

  Экология здоровья. Усталость, покраснение и БОЛИ В ГЛАЗАХ могут возникать после длительной работы на компьютере,...

  8042
• Здоровье

  

  Как делать растяжку позвоночника: простые упражнения от нейрохирурга Игоря Борщенко 

  Экология здоровья: В этой статье представлены простые упражнения для расслабления позвоночника, растяжения и...

  7722
• Здоровье

  

  Волчанка: Что нужно знать про коварное заболевание?

  Экология здоровья: Волчанка – это воспалительное заболевание соединительной ткани. Точные причины возникновения...

  7754
• Здоровье

  

  Как противостоять сезонной депрессии

  Экология здоровья: Один из виновников депрессии у человека – это нехватка гормона серотонина. Можно ли избежать...

  7744
• Здоровье

  

  Чего вам может стоить недосыпание

  Экология здоровья: Ведущий нейробиолог Мэтью Уокер – о том, почему недосыпание увеличивает риск рака, инфаркта и...

  7662
• Здоровье

  

  Бессонница: 8 волшебных точек, которые помогут уснуть

  Экология здоровья: Долго не засыпаете, мешают идеи и мысли о событиях дня? Воздействуем на точку ИНЬ-ТАН, переносица,...

  7910
• Здоровье

  

  Простое упражнение, которое оздоровит и продлит годы жизни

  Экология здоровья: Укрепить суставы, сохранить здоровье и продлить молодость поможет это простое упражнение, которое...

  7694
• Здоровье

  

  Точки для снятия астенических состояний и утомления

  Экология здоровья: ✅Чувствуете переутомление и тяжесть в голове? В таком случае вам поможет точечный массаж, который...

  7866
• Здоровье

  

  Как правильно употреблять орехи, крупы и бобовые, чтобы не навредить здоровью

  Экология здоровья. Составляющей частью борьбы СЕМЯН за продолжение рода является противоборство с пищеварительным...

  8140
• Здоровье

  

  Раскрываем СЕКРЕТ восточной медицины: Как избавиться от головной боли при помощи простой резинки

  Экология здоровья: Вы очень устали, вас замучила головная боль, ноют суставы и спина, беспокоит тяжесть в желудке… Вы...

  7840
• Здоровье

  

  5 аюрведических способов разогнать метаболизм

  Экология здоровья. От нормального ПИЩЕВАРЕНИЯ зависит фигура, самочувствие и настроение любого человека. Поэтому...

  7960
• Здоровье

  

  Упражнение "Перекаты": Простой способ вернуть спине подвижность

  Экология здоровья: Как лечебное упражнение перекаты на спине – настоящая панацея. С их помощью вы легко справитесь с...

  8082
• Здоровье

  

  Что алкоголь делает с вашим телом

  Экология здоровья. При употреблении спиртных напитков негативное воздействие алкоголя сказывается не только на...

  7826
• Здоровье

  

  10 советов, которые помогут потерять вес

  Экология здоровья. Когда речь заходит о борьбе с ЛИШНИМ ВЕСОМ, возникает проблема: как не только похудеть, но и...

  8186
• Здоровье

  

  Как справиться с перееданием? ЗОЛОТЫЕ советы АЮРВЕДЫ

  Экология здоровья: Тяга к какой-либо еде — это тяга не столько к её вкусу, сколько к желанию достичь равновесия с...

  8102
• Здоровье

  

  Повышенный уровень глюкозы в крови: 7 важных симптомов

  Экология здоровья: Гипергликемия - это состояние, которому мы должны уделять пристальное внимание. Если не обеспечить...

  7862
• Здоровье

  

  Нарушения ОСАНКИ: 4 самых полезных упражнения

  Экология здоровья: Упражнения для позвоночника, регулярно выполняемые в домашних условиях, позволяют предупредить или...

  7994