Я всем должна

Откуда возникает чувство "Я всем должна"? Почему помощь другим - это как будто искупление этого долга?

Люди-помогатели, спасатели, выручалочки и светлые человечки очень часто внутри переполнены стыдом и виной. Механизм их отзывчивости приводится в действие чувством долга (у них - искаженным). И тогда помощь другим - это как будто искупление этого долга.

Навешанный долг - я всем должна

Если не делаешь, не помогаешь, отказываешь - сталкиваешься с собственной плохостью. Положить что-то хорошее на другую чашу весов - вот что ими движет, чтобы не переживать невыносимых чувств: стыда и вины.

"Я отвратительный, гадкий, ничтожный, жалкий и смешной". "Я ужасный, разрушительный, порчу все, с чем сталкиваюсь". Варианты могут быть разные.

Иногда это вина за якобы излишки, за незаслуженную одаренность. "Кому много дано, с того много и спросится".

Это происходит, если вас много упрекали за ваши ресурсы, внушая, что они достались вам как-то несправедливо, - этакое "конееечно, тебе-то хорошо" в разных его видах: "я ради тебя лишалась, пожертвовала собой" (родители - детям), "а что тебе делать еще, помогай мне, мне нужнее", "ты здоровая кобыла, а я болею" и т.д.

...Вместо ощущения ресурса - навешанный долг.опубликовано econet.ru.

Ирина Ребрушкина

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet