Как проверить в порядке ли ваша психологическая защита

Проверяя защищенность своего пространства, можно обнаружить немало «слабых мест». Это слабые места, которые присутствуют и в нашей ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ защите; в наших личных границах.

Как проверить, в порядке ли наша психологическая защита? Хорошо ли мы охраняем наши личные границы? Не проникнет ли враг в подсознание, как опасный Гай Фокс проник в подвал парламента с пороховыми бочками? Есть очень простой способ узнать, хорошо ли мы защищаемся и хорошо ли укреплены границы. Через образы и символы можно это проверить.

Что поможет проверить нашу психологическую защиту

Самый древний символ - это дверь, Ворота. Дверь - это граница между внешним миром и внутренним. Дверь, замок, ключ - они дают возможность впускать и выпускать, отворять и затворять, принимать и не принимать. У вас хорошая, прочная дверь?

Или давно пора её поменять, но денег маловато, руки не доходят, ещё какие-то причины мешают? А замок - он надёжный, прочный, или барахлит, плохо открывается или закрывается, а вам некогда поставить новый? Лежит ли у двери добротный коврик, чтобы можно было отрясти прах с ног, попросту - вытереть их хорошенько, чтобы не нести в дом мусор внешнего мира? По состоянию входной двери и замков можно оценить свою внутреннюю защищённость.

И надо проверить защиту своих аккаунтов в сети. Хорошие ли у вас пароли, давно ли вы их меняли? Или пароли самые простые, вроде года рождения или набора цифр «один-два-три-четыре»? Может, вы думаете, что никому не сделали ничего плохого; поэтому никому не придёт в голову вредить вам и взламывать страницу? Но это не так. Лучше всего поменять пароли и установить дополнительные меры защиты. Так мы удвоим внимание и в реальной жизни.

Проверить замки можно на даче, в гараже и в машине. И обновить, улучшить то, что требует обновления и улучшения. Можно обнаружить, что вы несколько пренебрегали замками, сигнализациями и вообще - заботой о безопасности имущества. А это же и наша личная безопасность! Как мы относимся к наружной защите - так относимся и к внутренней охране от посторонних посягательств.

Проверим пароль на телефоне. Если нужно - улучшим и усложним его. И подумаем: не имеем ли мы привычки оставлять телефон в свободном доступе среди людей, которым нет оснований полностью доверять? Сумку или кошелёк мы тоже не оставляем без присмотра? А застёжки на них не сломаны? Нет? Тогда все в порядке.

Проверяя защищенность своего пространства, можно обнаружить немало «слабых мест». Это слабые места и в нашей психологической защите; в наших личных границах.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Рекомендуют такое упражнение - красным фломастером провести тонкую линию под порогом, как бы очерчивая границу. Это символ защиты. У Гоголя бурсак Хома защищал себя от нечистой силы, очерчивая круг. А можно просто начертить тонкую красную линию - если у вас образное мышление, можно и мысленно. Но лучше физически, рукой и фломастером. Нехитрое упражнение закрепит образ защиты в мозге. Ну вот и все. Теперь осталось осознанно подходить к общению с людьми, не слишком раскрывать душу, не пускать туда сомнительных личностей, ведь душа нараспашку - как дом без двери… А дверь надо открывать только тем, кого мы знаем и кому мы доверяем.опубликовано econet.ru.

Автор: Анна Кирьянова

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet