Пурпурный Детокс-Тоник
Ягоды асаи, что мы о них знаем? Уверенны, что вы слышали о них не много. Но мы расскажем почему вам следует включить их в свой ежедневный рацион.
- Насыщены суперпитательными и мощными антиоксидантами
- Обеспечивают вас омегой и жизненно важными питательными веществами
- Содержат идеальное сочетание полиненасыщенных и мононенасыщенных жиров
- Восполняют уровень энергии после тренировок
- Наполнены натуральным очищающим средством- клетчаткой
- Дарят вам сияющую кожу и блестящие здоровые волосы
- Облегчают проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота и запор
Эта ягода - настоящий суперфуд, который должен стать частью вашего ритуала красоты.
Почему лимоны являются одними из лучших детокс-фруктов
Есть один фрукт, без которого не может обойтись любой детокс-напиток, и это лимоны! Использование этого яркого, ароматного и сочного цитрусового с утра до вечера - это действительно один из лучших способов помочь телу вывести шлаки и токсины.
Вот почему следует добавлять лимоны практически во все:
- Содержат большое количество витамина С: один из самых регенерирующих антиоксидантов, который помогает уменьшить воспаление и различные формы старения в организме, поддерживая наши клетки живыми и здоровыми
- Сохраняют иммунитет сильным и защищает от простуды и гриппа
- Улучшают функцию печени и регенерацию тканей, в свою очередь это очень важно, так как печень является нашим основным органом, который отвечает за очищения организма
- Растворяют слизь в организме
- Помогают организму лучше поглощать и усваивать минералы
- Содержат соединения, называемые флавоноидами, которые являются антиоксидантами и нейтрализуют свободные радикалы
- Являются хорошим источником фолиевой кислоты и тиамина, который помогает заживлению ран и поддерживает здоровое состояние кровеносных сосудов, сухожилий и костей
- Растворяют токсичные вещества и очищают наши ткани
- Сохраняют кожу сияющей, помогают пищеварению и способствуют процессу похудения
- Повышают энергию и настроение
Пурпурный Детокс Тоник. Рецепт
Ингредиенты:
-
1 стакан фильтрованной воды
-
1 стакан замороженных ягод асаи
-
½ стакана клубники
-
½ стакана черники
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
-
1 столовая ложка свежего лимонного сока
-
½ стакана газированной воды
-
3-4 свежих листьев мяты
-
Кокосовый нектар или стевия по вкусу
Приготовление:
Добавьте все ингредиенты, кроме мяты и газированной воды в блендер и взбейте до получения однородной массы.
Вылейте смесь в высокий стакан и залейте газированной водой и добавьте мяту.
Попробуйте, добавьте жидкий подсластитель на выбор, если необходимо. Наслаждайтесь!
Готовьте с любовью! econet.ru
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: https://econet.ru/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.Подпишитесь на наш ФБ: , чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
- Самое интересное видео
-
МЕНИСК: повреждение, разрыв мениска
1 день назад
-
Психолог Александр Шахов: Почему мужчина не отпускает, даже когда не любит?
1 день назад
-
20 привычек которые пожирают вашу энергию
1 день назад
- Показать еще
Добавить комментарий