Стресс

Психология

«Незваные гости»: как принятие негативных эмоций помогает поддерживать психическое здоровье

Экология жизни. Психология: Негативные эмоции - одна из составляющих нашей жизни. Их ПРИНЯТИЕ помогает лучше владеть...
11620
Здоровье

Болезнь Рейно: симптомы, диагностика и лечение

Экология здоровья. При воздействии холода или стресса у гиперчувствительных людей кожа конечностей может менять цвет....
8202
Психология

Попробуй выдержать себя в той реальности, которая есть

Экология жизни. Психология: Каждый раз, когда не выполняются заданные условия для любви и "хорошести", внутри нас...
13724
Жизнь

Нейроконструктивизм: как гены, мозг и культура определяют наше развитие

Экология жизни. На природу человека действует комбинация нейробиологических и социокультурных факторов. Главный...
19470
Здоровье

Гипорексия, или отсутствие аппетита

Экология жизни. Психология: Гипорексия (снижение или полное отсутстсвие аппетита) часто наблюдается у людей...
13354
Здоровье и красота

Мне 40: Продолжаю быть молодой

Экология здоровья и красоты. Не думать о возрасте, когда вам 40+, бывает непросто. ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ в организме,...
13140
Психология

Как пережить неудачу и идти дальше: 5 советов

Экология жизни. Психология: Неудача - это не просто удар судьбы или шаг назад на пути к цели. Из неудач можно...
14744
Психология

«Я смотрю на свою жизнь почти как из гроба»: деперсонализация и почему ей страдает все больше людей

Экология жизни. Психология: ДЕПЕРСОНАЛИЗАЦИЯ позволяет нам справиться с невыносимым шоком или стрессом. Это...
14424
Психология

3 способа успокоиться, не прибегая к еде

Экология сознания: Психология. Три простых приема, которые помогают преодолеть эмоциональную уязвимость.Тревога,...
16268
Психология

Патогенные способы справиться с напряжением и усталостью

Экология жизни. Психология: Когда психологическое и физическое НАПРЯЖЕНИЕ достигает критической точки, мы стремимся...
12828
Здоровье

Генетический тест не определяет судьбу как перехитрить свою ДНК

Экология здоровья. Мы не в силах изменить свою генетику, но мы можем позитивно повлиять на экспрессию нашей ДНК....
13646
Здоровье

Поведенческое старение. Что это и как с этим бороться

Экология здоровья. ПОВЕДЕНЧЕСКОЕ СТАРЕНИЕ наблюдается не из-за возраста, а из-за воздействия на организм...
14734