Самомассаж

Здоровье

Дыхание позвоночным столбом: простое упражнение для здоровья спины

Экология жизни. Здоровье: Дыхание Позвоночным Столбом — это отличное упражнение, которое можно выполнять как сидя,...
125686
Здоровье

Волшебные похлопывания

Экология жизни. Здоровье: Самомассаж с похлопыванием всего тела достаточно прост и легок для выполнения. Такая...
30984
Здоровье и красота

Когда устают стопы, устает все тело: Как правильно заботиться о своем теле

Экология жизни. Здоровье и красота: Руки, как и лицо, находятся в постоянном контакте с внешней средой. Кроме того,...
31882
Здоровье

40 простых приёмов самомассажа для укрепления здоровья

Экология жизни. Здоровье: Если должным образом выполнять приведённые ниже приёмы самомассажа, в данной...
32554
Здоровье

Массаж мышц шеи для улучшения функции щитовидной железы и не только

Экология жизни.Нужно понять важность нормального кровоснобжения всего того что распологается у нас выше шеи.Спазмы в...
32294
Здоровье и красота

Персональный тренер для похудения - хулахуп

Совсем необязательно посещать тренажерный зал – заниматься вы можете и в комфортных домашних условиях, используя...
18960
Здоровье и красота

Закаливание через самомассаж

Древнерусские лекари считали, что через кожные покровы, как через "окна" тела, болезни "входят" и "выходят" из...
20942