ТОП - стр. 7

• Здоровье

  

  Болезнь: возможность получить подсказки от жизни

  Экология здоровья: Современная медицина и наука считают болезнь проблемой, которую необходимо решить. Да, болезнь —...

  8382
• Психология

  

  Призраки бывших: отпустите прошлые отношения!

  Экология жизни. Психология: Когда ОТНОШЕНИЯ ЗАКАНЧИВАЮТСЯ, нам кажется, что вместе с ними закончилась жизнь. Но это...

  14.11.2024 8380
• Психология

  

  Детские травмы отравляют нашу жизнь

  Экология жизни: Многие люди, имеющие комплексы, страхи, угнетенное душевное состояние, не догадываются об истоках...

  8374
• Здоровье

  

  Хотите похудеть и выглядеть моложе? Ходите!

  Экология здоровья: Люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, больше подвержены хроническим заболеванием и часто...

  8354
• Здоровье

  

  Самое важное о похудении для тех, кто устал бороться с упрямым жиром

  Экология здоровья. Почему количество "съеденных" калорий не влияет на НАБОР или СНИЖЕНИЕ веса? Наше тело не измеряет...

  8350
• Здоровье

  

  Адреналиновая усталость

  Экология здоровья. Хроническое недосыпание, апатия, нежелание заниматься любимой работой могут являться признаками...

  8350
• Здоровье

  

  Простая техника оздоровления на энергетическом уровне

  Экология здоровья: Жизненная энергия перемещается по организму по определенной системе, которая обладает огромными...

  8348
• Здоровье

  

  Дефицит витамина Д в организме: основные проявления, способы устранения

  Экология здроровья. Особенностью ВИТАМИНА D является то, что его дефицит можно пополнить, пребывая на солнце. Этот...

  8346
• Здоровье

  

  Повышенный уровень сахара в крови: 13 признаков

  Экология здоровья: Для каждого человека, который заботится о собственном здоровье, важно научиться распознавать...

  8326
• Здоровье

  

  Как аутофагия помогает продлить жизнь

  Экология здоровья: Аутофагией называют регулируемый процесс, при котором клетки перерабатывают собственные и...

  8326
• Здоровье

  

  Авитаминоз: Все признаки на вашем лице!

  Экология здоровья: Авитаминоз является серьезной проблемой и не стоит относиться к этому халатно. Чтобы определить, в...

  8322
• Здоровье

  

  Снимите напряжение с шейных мышц, чтобы предотвратить гипертонию

  Экология здоровья: Избавиться от ОСТЕОХОНДРОЗА и тяжелой ГИПЕРТОНИИ, а также снизить риск развития инсульта и...

  8302
• Здоровье

  

  Укрепляем мышцы тазового дна

  Экология здоровья. С годами мышцы ТАЗОВОГО ДНА неуклонно слабеют, по этой причине необычайно важно посвящать им...

  8300
• Здоровье

  

  Почему нам хочется сладкого и как уменьшить тягу к углеводам

  Экология здоровья: Желание употреблять сладкие продукты возникает при воздействии на центр удовольствия. То есть...

  8298
• Психология

  

  Техника «Зазмеление»: как и зачем устанавливать связь с землей

  Экология жизни. Психология: В психотерапии активно используется такой термин, как «ЗАЗЕМЛЕНИЕ». Такая техника...

  8288
• Здоровье

  

  5 продуктов для здоровья мозга

  Экология здоровья. Полноценная деятельность мозга - это не только здоровье, но и качество жизни человека. Поддерживая...

  8286
• Здоровье

  

  Укрепляем позвоночник, поясницу, пресс и ноги – всего 1 упражнение!

  Экология здоровья: Многие сталкиваются с такой проблемой, как слабые мышцы позвоночника, постоянная боль в пояснице,...

  8278
• Здоровье

  

  5 упражнений для напряженной спины, не вставая с рабочего места

  Экология здоровья. Просиживание часами перед монитором или просто за столом ничего, кроме вреда для СПИНЫ, не несёт....

  8254
• Психология

  

  Как установить здоровые границы

  Экология жизни. Психология: Каждый человек должен уметь правильно выстраивать ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ. Задумайтесь, в какой...

  8244
• Психология

  

  Тяжелый период у близкого человека: как поддержать?

  Экология жизни. Психология: Психологические исследования, которые проводились в разных странах, подтверждают, что...

  8236
• Психология

  

  Почему надо прямо сейчас перестать себя жалеть и как это сделать

  Экология жизни: Периодически испытывать жалость к самому себе – абсолютно нормальное явление, которое время от...

  8236
• Здоровье

  

  Чем заменить сахар: ТОП-6 натуральных подсластителей

  Экология здоровья. Банальный и такой привычный САХАР– это одно из наиболее вредных соединений для здоровья. В сахаре...

  8222
• Психология

  

  Почему бывает непросто быть искренним даже с близкими

  Экология жизни. Психология: Мы рисуем себе картину ОБЩЕНИЯ друг с другом на основе искренности, открытости,...

  8222
• Здоровье

  

  Массаж головы при гипертонии: 13 простых приемов

  Экология здоровья. Повышенным артериальным давлением страдают преимущественно люди среднего и преклонного возраста....

  8218
• Психология

  

  Не бойтесь отпускать

  Экология жизни. Психология: ОТПУСКАТЬ - это часто больно. Больно прощаться с привычным, родным и дорогим. Но у жизни...

  8218
• Здоровье

  

  5 приносящих здоровье специй

  Экология здоровья: В этой статье вы узнаете о целительных свойствах для здоровья человека нескольких специй и пряностей.

  8202
• Здоровье

  

  Как избавиться от отечности

  Отеки – это скопление избыточной жидкости в организме: тканях и органах. Чтобы распознать их, надавите на голень на...

  8200
• Здоровье

  

  Кандидоз: причины, симптомы, диета

  Экология здоровья. КАНДИДОЗ – это инфекция, которую провоцирует грибок Candida albicans. Симптомы включают поражения...

  8200
• Здоровье

  

  10 советов, которые помогут потерять вес

  Экология здоровья. Когда речь заходит о борьбе с ЛИШНИМ ВЕСОМ, возникает проблема: как не только похудеть, но и...

  8190
• Психология

  

  Как общаться с родителями, которые причиняют нам боль

  Экология жизни. Психология: К сожалению, отношения с родителями бывают далеки от идеала. Отец или мать своими...

  8178
• Психология

  

  8 способов наладить отношения с токсичными родственниками

  Экология жизни. Психология: Хорошо, когда в семье все ладят, поддерживают друг друга и защищают. Но что делать, если...

  8174
• Здоровье

  

  Синдром запястного канала: Симптомы, которые должны вас насторожить

  Экология здоровья. Есть мнение, что повторяющиеся, ОДНОТИПНЫЕ ДВИЖЕНИЯ могут привести к синдрому запястного канала....

  8174