Легкость в ногах: Упражнения от ВАРИКОЗА
Варикоз — очень распространенное сосудистое заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Физические упражнения помогут восстановить кровообращение и предотвратить варикозное расширение вен.
Эффективные упражнения для здоровья ваших ног
Комплекс упражнений, направленный на лечение и профилактику варикоза.
С помощью данного комплекса вы улучшите венозный отток, повысите тонус сосудов и укрепите мускулатуру нижних конечностей.
В качестве лечебной гимнастики выполняйте комплекс 2 раза в день. Все упражнения начинайте с умеренных нагрузок. Если устали - обязательно сделайте перерыв.
Добавить комментарий