Массаж для снятия усталости глаз

Простая и полезная техника массажа для снятия усталости глаз

Делать массаж глаз вы можете в любом удобном для вас месте - сидя или стоя.

Перед началом необходимо разогреть ладони - хорошенько потрите ладони, чтобы они стали горячими. А потом встряхните их и можно начинать массаж.

Подробнее https://econet.ru/articles/125661-prostaya-i-poleznaya-tehnika-massazha-dlya-snyatiya-ustalosti-glaz

Источник