Эфирная гимнастика
Наибольшая ценность Эфирной гимнастики заключается в том, что в результате ее практики улучшается циркуляция крови, уходят застои, приходит в норму нервная система, повышается тонус и общая работоспособность, излечиваются бессонница, неврозы, наступает выздоровление после множества болезней. Замедляется процесс старения, и организм омолаживается в прямом смысле слова.
Гимнастика для омоложения организма
В этом видео вы узнаете, какие простые упражнения помогут вам сохранить красоту и молодость на долгие годы. Выполнять эфирную гимнастику желательно каждое утро и вечер, также можно и в полдень. Упражнения выполняйте в медленном темпе, без остановки, не доводя себя до усталости. Эфирная гимнастика, станет хорошим помощником в омоложении организма. В комплекс входят простые упражнения, доступные для каждого века независимо от его возраста.
Добавить комментарий