Как справиться с тревогой: совет психолога
Тревога – это психическое состояние, вызванное ощущением неопределенной опасности. Тревога отражает неуверенность в будущем, будь то собственное здоровье, работа или личная жизнь.
Как справиться с тревогой рассказывает психолог Александр Молярук. Разобраться в причинах повышенной тревожности, улучшить эмоциональное здоровье и обрести стрессоустойчивость помогут видео лекции нашего закрытого клуба https://course.econet.ru/private-account
Добавить комментарий