Как ежедневно поддерживать печень
Ромашка, корень солодки, чабрец полезны для печени. Можно смешать 2-3 вида трав и сделать полезный чай для печени. Лучше пить 3 недели одни травы и потом менять на другие. Утром лучше побольше фруктов и овощей. Делайте разгрузочные дни на отварах из трав. Каждому человеку можно подобрать индивидуальную программу для оздоровления организма, говорит Максим Мартынов, эксперт по восстановлению организма.
Ромашка, корень солодки, чабрец полезны для печени. Можно смешать 2-3 вида трав и сделать полезный чай для печени. Лучше пить 3 недели одни травы и потом менять на другие. Утром лучше побольше фруктов и овощей. Делайте разгрузочные дни на отварах из трав. Каждому человеку можно подобрать индивидуальную программу для оздоровления организма, говорит Максим Мартынов, эксперт по восстановлению организма.
Добавить комментарий