Дом

Блинчики со спирулиной — полезно и необычно!

Спирулина – это необыкновенно ценный продукт. Мы предлагаем вам добавить ее в блинчики. Получается очень полезно и необычно. 

 фото: sunlight.delight
Ингредиенты:
  • Овсяные хлопья75 г
  • Спирулина5 г
  • Молоко200 мл
  • Яйцо куриное2 шт.
  • Ваниль в порошкещепотка
  • Масло кокосовоепо необходимости

Способ приготовления:

  1. Овсяные хлопья выложить в блендер и перемолоть в муку.
  2. Взбить яйца с молоком и спирулиной, постепенно добавляя овсяную муку. Затем добавить ваниль и тщательно перемешать. 
  3. Жарить блинчики на горячей сковороде, смазанной кокосовым маслом, по 1-2 минуты с каждой стороны.
  4. Подавать со сметаной, ягодами или вареньем

Также вкусно: Как испечь БЕЗДРОЖЖЕВУЮ чиабатту

                               10 здоровых блюд, которые можно приготовить за 10 минут

 

 

Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!

https://www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos 

Подпишитесь -https://www.facebook.com/econet.ru/

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтактеОдноклассниках

Источник: https://econet.ru/

Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Сколько бы мы это не отрицали, но в глубине души мы знаем: всё, что с нами случилось, мы заслужили Уильям Сомерсет Моэм
    Что-то интересное
      Больше материалов
      Больше материалов