Экология потребления. Еда и напитки: Апельсиновый сок – источник большого количества веществ, благоприятных для здоровья человека. Выбирая рецепты коктейлей с апельсиновым соком, вы совмещаете приятное с полезным!
Апельсиновый сок – источник большого количества веществ, благоприятных для здоровья человека. Выбирая рецепты коктейлей с апельсиновым соком, вы совмещаете приятное с полезным!
Как приготовить:
Нужно взять 4 апельсина, вымыть их и обдать кипятком. На следующие 12-24 часа убираем апельсины в морозилку. Благодаря замораживанию в апельсинах убирается горечь.
После того, как вы вытяните апельсины с морозилки, их нужно залить горячей водой, чтобы немного разморозить и сделать более мягкими для последующей нарезки.
Нарезаем каждый апельсин на 6-8 кусочков.
Теперь прокручиваем апельсины через мясорубку вместе с кожурой.
Апельсиновую массу заливаем 3 литрами холодной воды (кипяченной или фильтрованной) и настаиваем 15 минут.
Через 15 минут настой нужно процедить и профильтровать через марлю или мелкое сито.
Добавляем к настою 6-7 литров питьевой воды, 0,7 кг сахара и немного лимонного сока.
Лимонад должен настояться 1 час, чтобы приобрести насыщенный цвет и вкус. опубликовано econet.ru
Готовим с любовью, econet.ru! Приятного аппетита!
Читайте также: Марва Оганян: золотые рецепты долголетия
5 отличных рецептов жиросжигающих коктейлей
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet
Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках
Источник: https://econet.ru/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Добавить комментарий