Этот напиток — лучший рецепт от акне и других проблем с кожей

Авокадо имеет больше аминокислот, чем любой другой фрукт, содержит полезные жиры и питательные вещества, необходимые для красоты вашей кожи и здоровых суставов. Включите авокадо в ваш ежедневный рацион и вы заметите позитивные изменения: кожа станет просто сияющей.

Авокадо имеет больше аминокислот, чем любой другой фрукт, содержит полезные жиры и питательные вещества, необходимые для красоты вашей кожи и здоровых суставов. 
Включите авокадо в ваш ежедневный рацион и вы заметите позитивные изменения: кожа станет просто сияющей. 

Базилик - натуральный регулятор настроения. Улучшает самочувствие и оказывает успокоительное действие. 

Авокадо, базилик и лайм - отличный и вкусный смузи. А самое главное, это лучший рецепт от акне и других проблем с кожей. Ведь всем известно, что кожа отражает состояние наших внутренних органов. 

Ингредиенты:

• 4 листка  нарезанного салата
• 2 черешка нарезанного сельдерея 
• 1 столовая ложка свежего нарезанного базилика
• 1 лайм, очищенный и нарезанный
•  1/2 большого авокадо
• 1 апельсин, очищенный и нарезанный
• 2 финика, без косточек
• 2 стакана воды (или больше по мере необходимости)

Приготовление: 

Помыть и подготовить все ингредиенты. Если финики слишком твёрдые, замочите их в воде на 5-10 минут. 
Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы. При необходимости добавьте еще воды для получения нужной консистенции.

Готовьте с любовью! econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet