Дом

Эти напитки очищают кровь: 2 СУПЕР рецепта

Этот свекольный сок является невероятно вкусным и полезным. Мы добавили апельсин и имбирь, чтобы сделать вкус напитка более свежим и сладким. Можно приготовить такой сок, используя вместо апельсина землянику. Земляника и свёкла также являются интересным сочетанием. Свёкла богата витамином А, В и С, минералами кальция, магния, железа! Свекла очищает ваше тело и кровь. Так чего же вы ждёте? Приступим!


2 СУПЕР рецепта напитков очищающих кровь
Супер полезный свекольный сок

 

Ингредиенты (на 2 порции):
 

  • 2 маленьких свеклы
  • 3 апельсина
  • кусок свежего имбиря 2-3 см
  • кубики льда


Приготовление:

Пропустите ингредиенты через соковыжималку. Если вы используете органические свеклу и имбирь, вы можете их не чистить.  Налейте сок в стаканы, добавьте кубики льда, перемешайте. Можно также добавить 1 столовую ложку порошка пырея, чтобы повысить уровень энергии.

Если у вас нет соковыжималки, попробуйте сделать свекольный смузи.


2 СУПЕР рецепта напитков очищающих кровь
Свекольный смузи

 

Ингредиенты (на 2 порции):
 

  • 1 средняя свекла
  • 1 горсть клубники (замороженной)
  • 1/2 авокадо
  • 2 горсти шпината (замороженного или свежего)
  • 1 банан
  • кусок свежего имбиря
  • 350 мл миндального молока
  • 1 столовая ложка льняного масла


Приготовление: Взбейте все ингредиенты в блендере. Наслаждайтесь!

Готовим с любовьюeconet.ru

 

Источник: https://econet.ru/

Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Где есть злость, под ней всегда скрывается боль. Экхарт Толле
    Что-то интересное
      Больше материалов
      Больше материалов