ЛЮБОЙ симптом — то, что вы НЕ хотите видеть, слышать и замечать!

Экология жизни. Психология: Симптомом мы можем считать что угодно. Физические недомогания, эмоциональные проблемы, события...

Послание симптома 

Есть такое понятие - как "послание симптома". Где "симптомом" мы можем считать что угодно. Физические недомогания, эмоциональные проблемы, события, ситуации, отношения с некоторыми людьми... - и правда, что угодно. Специально для эконет.ру психолог и коуч Сергей Мучкин поделился своим виденьем, как через симптомы можно выявить суть проблемы.

И я считаю, что ЛЮБОЙ симптом - это всего лишь Указатель.


Указатель на то, что человек всеми силами не хочет видеть, слышать и замечать. И всеми силами - вытесняет из сознания.

Знаете - как сигнальная лампочка на панели управления (может быть - автомобиля, а может - и ядерного реактора). 
Которая пытается сообщить о чем-то. О чем-то очень важном.

И про причины этого "вытеснения" - я тоже неоднократно писал. Потому что когда-то - это стало больно.
 Опасно. Дискомфортно.

И с тех пор - это было спрятано куда подальше, и прикасаться к этому совершенно не хочется. (Собственно - именно подобный раскол и вытеснение я и называю "травмой").

Но...наша психика так устроена, что вытеснить нельзя ничего и никого. И оно - найдёт как вернуться.

Через телесный симптом, через других людей, через определённые события и обстоятельства - и чувства, переживания, которые эти события вызывают.

И, в этом смысле - "ВСЕ - симптом".

И, получается, что любой симптом - это всего лишь ГОЛОС. Голос какой-то части нашей личности - которую мы отвергли и забыли...

Способ этой части - достучаться до нас, сообщить о себе и о своём желании ВЕРНУТЬСЯ.

И "прикоснуться к симптому" (если мы хотим, что бы он "ушёл") - это позволить этой части "высказаться". А себе - позволить "услышать" то, что она хочет сказать.

К сожалению - одновременно это означает - прикоснуться ко всей той боли, из-за которой эта часть была когда-то отвергнута.

Только тогда эта наша часть, эта наша сторона личности - увидев и почувствовав что её принимают и больше не отвергают - может перестать "давать знать" о себе - с помощью симптома.

Потому что контакт с ней внутри - восстановлен.

Это и означает - не просто "лампочку выключить", но разобраться, исцелить то - на что она указывала.

Я решил вчера с одним своим симптомом поработать. Физическим. Ибо достал.
 И игнорировать его - уже никаких сил и терпения не хватает. А может - просто его время пришло. (Тут ведь тоже - не все и не всегда решается "волевым усилием". К некоторым процессам надо прийти, они должны "вызреть", в определённом смысле...)

Ну в общем, пришло...

Хотя и тут, прежде чем начать - я часа 2 ходил вокруг, да около. Сопротивление, однако... А когда все таки начал...

В моей жизни было много не самых приятных переживаний, но "пиковых", таких, когда думаешь, что не выдержишь - всего несколько.

И лишь пару раз - в подобной работе. И это был один из таких случаев.

Это было настолько невыносимо и эмоционально больно - что сложно даже описать.

В какой-то момент - я реально почувствовал - как на меня опускается многотонная глыба. Как пресс.
 И деться некуда.

Почему-то в этот момент я подумал о людях, которых вот так же вот сжимало заживо.

И ты уже думаешь не о несправедливости подобного конца - а согласен практически на что угодно - лишь бы это побыстрее закончилось.

Лишь бы это - ХОТЬ КОГДА-НИБУДЬ закончилось!

К счастью, объективно это продолжалось не так долго, минут 15-20.

А потом, постепенно, что-то произошло.

И ТО, что проявляло себя симптомом - стало очень близким и дорогим.

И с этим - возникла (или, что скорее всего) - просто вновь ВОССТАНОВИЛАСЬ связь.

А это - наверное, одно из самых приятных чувств на свете.

И тогда - "симптом" стал больше не нужен. И смог уйти.

А эта связь - осталась.

Я не знаю до конца, про что это было.
 Есть, конечно, гипотезы...- про процесс родов, про связь с мамой... но, вряд ли важно это объяснять.
 Или "понимать".

Гораздо важнее - что это произошло. Смогло произойти.

А что касается моего "физического симптома" - посмотрим... Тут какое-то время должно пройти. 
Не все - сразу.

Очень важно отметить, что подобная работа - не отменяет и не заменяет необходимую медицинскую помощь в случае работы с физическими симптомами или недомоганиями.

Автор: Мучкин Сергей, специально для econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet