Дом

Полезный соус песто из черемши и крапивы

Крапива и черемша - уникальные по своему составу растения, так как содержат больше количество разных витаминов и микроэлементов.

Они появляются ранней весной, именно тогда, когда нашему организму необходимы эти самые витамины. 

Песто из этих "дикарей" прекрасный способ ввести их в свой рацион. И получается оно не хуже, чем из базилика, такое же ароматное и вкусное!

Полезный соус песто из черемши и крапивы

 

Ингредиенты:

  • Крапива - 100 г.
  • Черемша - 100 г.
  • Любимое растительное масло - 100 мл.
  • Соль - по вкусу


Приготовление:

Все ингредиенты, кроме соли измельчить в блендере.

Добавить соль по вкусу.

Хранить в холодильнике.

Полезный соус песто из черемши и крапивы

По желанию, можно также добавить горсть кедровых орехов, немного тертого пармезана.

 

Готовим с econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/

Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Мужик тугим узлом совьется, но если пламя в нем клокочет - Всегда от женщины добьется, того, что женщина захочет. Игорь Губерман
    Что-то интересное
      Больше материалов
      Больше материалов