Когда родители на консультациях спрашивают, что могут сделать для счастья ребёнка, я говорю то, что просто в "произношении", но часто сложно в исполнении
Когда-то очень давно мы с удивительным Проводником путешествовали по "нетуристической" Индии. В одном из храмов нам сказали: вы можете попросить о чем угодно для вас важном. Видя, что я "зависла" - мне подсказали: "пожелай себе счастья, Пространство само приведёт тебя к нему". Я тогда так удивилась: "доверить дорогому мирозданию заботу о своём персональном счастье, это же ж так безответственно. Мы же сами вершители своего счастья...."
... на протяжении десятилетия "я изучала" счастье. Из возрастной психологии мы знаем, что базовый уровень счастья вместе с базовым оптимизмом, доверием и недоверием к миру, здоровой привязанностью формируется примерно от Рождения до двух лет, и к этому базовому уровню мы возвращаемся после любых "инъекций" дофамина и серотонина.
После любого будоражащего события, после любой покупки, вкусности, победы, грусти мы все равно через какое-то время опустимся (или поднимемся) к базовому уровню счастья. Базовый уровень счастья - это уровень "позволения себе быть счастливым". И это то, чем, наверное, и занимаются психологи. Не помню, в каком стихотворении, писала - "счастье - не действие, а позволение, значит источник хранится внутри..." - и сама себе часто, когда обнаруживаю, что жду от кого-то "осчастливливания", эти слова повторяю.
Ребёнку сложно быть счастливее родителя. Ребёнку любого возраста сложно позволить себе быть радостным, здоровым, успешным, если родители не счастливы. И мы привыкли "негласно" нести ответственность за счастье других и перекладывать ответственность за своё счастье на близких и далеких.
И когда родители на консультациях спрашивают, что могут сделать для счастья ребёнка, я говорю то, что просто в "произношении", но часто сложно в исполнении - быть счастливым. Как минимум, чтобы дети не боялись взрослеть. Лишение ребёнка игры - излишняя интеллектуализация, кстати, тоже ведёт к "понижению уровня счастья"...
Сегодня целый день крутится фраза из стиха, который так и не нашла в моем архиве, наверное, потеряла - "и верится, что Счастье -есть со-частье. Соединенье всех частей "в сейчас".
Я верю в то, что счастье ощущается, если остановиться и прислушаться к настоящему моменту, если "собрать все свои части" и поблагодарить за них то самое Дорогое Мироздание, и верю в то, что мы так щедро все одарены, что пути к счастью у каждого свои, прямые, извилистые, ухабистые, асфальтированные - важно только не останавливаться и идти.
Но, наверное, идти вначале все-таки - внутрь и вглубь... чтобы повысить "базовый уровень счастья", чтобы не подменять то, что ценно и желанно внутри, внешними действиями и объектами... Ирина Мельник когда-то поделилась удивительной мыслью - "если спросить у человека, что для него счастье - он скажет то, чего ему для полного Счастья не хватает". Позволения счастья нам всем! опубликовано econet.ru
Светлана Ройз
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: https://econet.ru/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Добавить комментарий