Дом

Полезные льняные гриссини

Вкусные, ароматные, хрустящие и ко всему прочему еще и полезные. Прям, идеальные хлебные палочки.

Ингредиенты:

  • творог обезжиренный - 100 г
  • семена льна - 30 г
  • отруби овсяные перемолотые - 20 г
  • белок 1 (можно и целое яйцо, тогда отрубей понадобится побольше)
  • чеснок 1-2 зубчика
  • травки-специи любимые (например, тмин, базилик)
  • соль

Полезные льняные гриссини


 

Приготовление:

Льняные семечки нужно перемолоть в блендере, но не в пыль, скорее даже раздробить, а не перемолоть. Нам нужно, чтобы семечки отдали жир для хрусткости палочек, но при этом не потеряли свою ощутимость.

Смешиваем с остальными ингредиентами.

Руками или с помощью шприца, если консистенция позволяет, формируем палочки, отправляем в духовку до потемнения (минут 20 примерно).

Полезные льняные гриссини

 

Оставляем их остыть в духовке, пусть подсохнут, тогда они станут совсем хрустящие.

 

Готовьте с любовью! econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/

Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Что случилось однажды, может никогда больше не случиться. Но то, что случилось два раза, непременно случится и в третий. Пауло Коэльо
    Что-то интересное
      Больше материалов
      Больше материалов