Восхитительный веганский смузи в миске

Смузи из фруктов и орехов в миске. Начинайте день правильно! В этом блюде идеально сочетаются вкус и польза.

Смузи из фруктов и орехов в миске. Начинайте день правильно! В этом блюде идеально сочетаются вкус и польза. Кальций, магний, омега-3, полезные жиры, клетчатка, железо, селен, витамины и минералы...все это вы получите за считанные минуты. Просто взбейте ингредиенты в блендере и восхитительный свежий аромат заполнит вашу кухню и моментально взбодрит.

Ингредиенты:

• 5 замороженных бананов, нарезанных
• 1 свежее зеленое яблоко, нарезанное
• 1/3 стакана дикой черники
• 2 столовых ложки измельченного грецкого ореха
• 1 столовая лодка ягод годжи 
• 1 столовая ложка сушеной клюквы
• 1 столовая ложка тыквенных семечек

Приготовление:

Взбейте бананы и яблоко в блендере до кремовой текстуры. Вылейте смесь в миску. Добавьте туда оставшиеся ингредиенты. Наслаждайтесь!

Готовьте  с  любовью! econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet